各位老师好我今年26岁性别男，从初中经历... 各位老师好我今年26岁性别男，从初中经历过校园暴力，那时候就感觉衣服不能贴着心脏，现在六七年了，开车的时候安全带也是不能绑着心脏哪里，睡觉的时候姿势比较僵硬，被子习惯的不能盖着胸口，心脏肯定没有问题，就是盖着觉得不适应，请问各位老师，是什么状况，怎么解决呢。。
各位老师好我今年26岁性别男，从初中经历...
各位老师好我今年26岁性别男，从初中经历过校园暴力，那时候就感觉衣服不能贴着心脏，现在六七年了，开车的时候安全带也是不能绑着心脏哪里，睡觉的时候姿势比较僵硬，被子习惯的不能盖着胸口，心脏肯定没有问题，就是盖着觉得不适应，请问各位老师，是什么状况，怎么解决呢。。
你好，我是壹点灵的咨询师张娟。
这是你由于过去的应激事件，所产生的应激反应，没有良好的处理，遗留下来的影响。
现在这样的情况下，其实你不用太介意，衣服不能贴在心脏那个地方。或者安全带不能绑在心脏，你可以改善外界让自己更加舒适。
很多时候，你需要判断到底是你这样的想法，更加影响你的生活，还是确实，因为靠近心脏不太舒适，影响了你的生活，造成了不便。
有的时候因为我们内心的冲突，和与自己内心冲突相矛盾的期待会才会造成更加对立的一种焦虑感。
如果你感觉到自我干预已经无效，那么找到一些专业干预，协助你处理，这也是有效果的。