各位老师好我今年26岁性别男,从初中经历... GW 2020年09月13日 08:30 IP属地: 湖北 各位老师好我今年26岁性别男,从初中经历过校园暴力,那时候就感觉衣服不能贴着心脏,现在六七年了,开车的时候安全带也是不能绑着心脏哪里,睡觉的时候姿势比较僵硬,被子习惯的不能盖着胸口,心脏肯定没有问题,就是盖着觉得不适应,请问各位老师,是什么状况,怎么解决呢。。 被浏览730次 回答
看到你的描述,我想可以理解你现在的心情。如果确定心脏没有问题,应该是校园暴力事件引起的躯体反应,建议心理咨询。
如果身体没有问题的话,可能校园暴力造成躯体应激反应
您好,我是壹点灵国家二级心理咨询师。
可能是之前的经历。让你非常重视生命安全,以至于发展出不能有东西盖住心脏的想法,然后这个想法一直没有改变,反而更严重。所以,这里面肯定有浓厚的心理因素。需要的话,可以找我聊聊,希望能够帮到你。
祝好。
你好,我是壹点灵的咨询师张娟。
这是你由于过去的应激事件,所产生的应激反应,没有良好的处理,遗留下来的影响。
现在这样的情况下,其实你不用太介意,衣服不能贴在心脏那个地方。或者安全带不能绑在心脏,你可以改善外界让自己更加舒适。
很多时候,你需要判断到底是你这样的想法,更加影响你的生活,还是确实,因为靠近心脏不太舒适,影响了你的生活,造成了不便。
有的时候因为我们内心的冲突,和与自己内心冲突相矛盾的期待会才会造成更加对立的一种焦虑感。
如果你感觉到自我干预已经无效,那么找到一些专业干预,协助你处理,这也是有效果的。
你好,我是壹点灵的咨询师。
从你的描述来看,是那次的校园暴力导致了身体现在的感觉,如果心脏本身没有问题的话,那可能是心理因素在作怪了。是否那一次的事件有碰到心脏或邻近的部位?又或是那一次的经历,让你情绪上感到憋闷,像压在心上沉甸甸的?试试把那次事件倾诉或写出来,觉察并接纳自己当时的感受,也许会有不同。
希望我的回复能够对你有所帮助。
你好,我是壹点灵的咨询师。看了你的描述,初中经历过校园暴力,从那个时候开始,感觉衣服不能贴着心脏,如果去医院检查过,没有器质性问题,那么,很可能是那次校园暴力给你留下了阴影,是否是当时触碰到了心脏的位置,以至于一碰到那儿,就有不舒服的感觉,有一些不好的想法,建议找专业咨询师聊一聊,可以系统的治疗一下。希望我的回复对你有所帮助。