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新生开学恐惧症怎么办怎么办,我这弱小的会被欺负的。
您好!我是壹点灵平台的心理工作者宗小明,非常愿意就您的话题说说我的想法。 您说“我这弱小的会被欺负的”这句话,是指您所担心的新生恐惧症就是担心被欺负,我这样理解不知道是不是符合您的情况? 我知道,您的担心一定有您的道理。如果能找到应对的方法,就可以消除这种担心。我们可以从以往的经历中寻找经验,不妨回顾一下,产生这样的困扰,是不是因为在以往的学校生活中遭遇过被欺负的情况?如果有类似情况,是因为自己的弱小而导致被欺负的吗?现在来看,当时有什么方法可以避免遭到欺负吗?想清楚这三个问题,您可能就不那么会担心了。 另外,近两年校园霸凌问题已经得到各方面的高度重视,学校也会采取切实的措施杜绝此类事件的发生,学校的环境会变得更安全。当然,心要的求助意识也是您保护自己的重要武器,需要时一定用起来。 感谢您对壹点灵平台的信任,希望我的回答能对您有所启发和帮助。
新生开学恐惧症怎么办怎么办,我这弱小的会...
新生开学恐惧症怎么办怎么办,我这弱小的会被欺负的。
您好!我是壹点灵平台的心理工作者宗小明,非常愿意就您的话题说说我的想法。
您说“我这弱小的会被欺负的”这句话,是指您所担心的新生恐惧症就是担心被欺负,我这样理解不知道是不是符合您的情况?
我知道,您的担心一定有您的道理。如果能找到应对的方法,就可以消除这种担心。我们可以从以往的经历中寻找经验,不妨回顾一下,产生这样的困扰,是不是因为在以往的学校生活中遭遇过被欺负的情况?如果有类似情况,是因为自己的弱小而导致被欺负的吗?现在来看,当时有什么方法可以避免遭到欺负吗?想清楚这三个问题,您可能就不那么会担心了。
另外,近两年校园霸凌问题已经得到各方面的高度重视,学校也会采取切实的措施杜绝此类事件的发生,学校的环境会变得更安全。当然,心要的求助意识也是您保护自己的重要武器,需要时一定用起来。
感谢您对壹点灵平台的信任,希望我的回答能对您有所启发和帮助。