需要心理疏导 上周我寒假才买的新手机丢了2600元 才用了两个月 我就报警了 警察看了监控 看见小偷的脸 也立案了 但一直了无音讯 是因为那天我室友要出去买东西非要我陪她 才弄丢的 我就觉得是她的错误大 还有一种不对的想法 为什么丢手机的不是我其他同学朋友 我要怎么调整这周心态
需要心理疏导
上周我寒假才买的新手机丢了2600元 才用了两个月 我就报警了 警察看了监控 看见小偷的脸 也立案了 但一直了无音讯 是因为那天我室友要出去买东西非要我陪她 才弄丢的 我就觉得是她的错误大 还有一种不对的想法 为什么丢手机的不是我其他同学朋友 我要怎么调整这周心态
1.对你来说，手机是重要物品，格外在乎。2.外归因思维模式，想想看，其他事情也是如此吗？习惯于为失误找客观理由。如果有这种情况一定要好好觉察和成长了。3.不良的心理暗示。为什么关注负面多？背后是什么心理机制？