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我是不是精神有问题

在学校莫名其妙心里难受,突然间觉得所有人都不喜欢我,极度怀疑自己,我感觉要坚持不下去了,我对不起父母对不起爱我的人

孜孜不倦的英睿  
张娟的回答
张娟心理咨询师

你好,我是壹点灵的咨询师张娟。
你心里很难受。但你还是怪自己,甚至觉得对不起身边的人,你其实是一个心底很善良的孩子。有的时候你也需要别人来帮助你。倾听,帮助你缓解情绪。
如果有需要可以私聊我,协助你听一听你的故事。