我好难开心,昨天结束了大学里最后一门考试... 我好难开心,昨天结束了大学里最后一门考试,我这几年过的真的好糟好糟,因为心理问题躯体症状,每天都很难受,连正常学习都不能,每一次考试都是对我的一种折磨,之前逼自己做各种事情,结果可想而知什么都最不好,头的难受也让我感知不到愉悦感,大学真的过的特别糟,吃对药了再加上努力调整,这半年好的很快,可是太难好了,考研也耽误了。我一直都有心里准备,我知道我在好起来了,考研再来一年嘛,可是,前两天的状态让我明白好起来的路还要继续走,不知道什么时候能完全好起来,看着大家都正常的开心的,舍友们除了我都拿着奖学金而我一直努力做到不挂科就很不错了,因为一直以来头都太难受了,如果我正常我也不会比她们差,谁在乎你连正常的思考能力都受限制了呢,结果才是重要的。看着大家努力考研,奔向自己的理想,而我却这样,我知道我好起来才能做这些事情,可是每当我开心的时候,有一个声音却总是告诉自己,你看看身边的人都能考上研究生,你考不上,而你还不知道什么能好,就会想起这几年是怎么过的,正常人该是怎么过的。想开放下挺难的,但必须这么做,接下来的路还得好好走。
我好难开心,昨天结束了大学里最后一门考试...
我好难开心,昨天结束了大学里最后一门考试,我这几年过的真的好糟好糟,因为心理问题躯体症状,每天都很难受,连正常学习都不能,每一次考试都是对我的一种折磨,之前逼自己做各种事情,结果可想而知什么都最不好,头的难受也让我感知不到愉悦感,大学真的过的特别糟,吃对药了再加上努力调整,这半年好的很快,可是太难好了,考研也耽误了。我一直都有心里准备,我知道我在好起来了,考研再来一年嘛,可是,前两天的状态让我明白好起来的路还要继续走,不知道什么时候能完全好起来,看着大家都正常的开心的,舍友们除了我都拿着奖学金而我一直努力做到不挂科就很不错了,因为一直以来头都太难受了,如果我正常我也不会比她们差,谁在乎你连正常的思考能力都受限制了呢,结果才是重要的。看着大家努力考研,奔向自己的理想,而我却这样,我知道我好起来才能做这些事情,可是每当我开心的时候,有一个声音却总是告诉自己,你看看身边的人都能考上研究生,你考不上,而你还不知道什么能好,就会想起这几年是怎么过的,正常人该是怎么过的。想开放下挺难的,但必须这么做,接下来的路还得好好走。
不甘心,还在努力学习,这很好,可是为什么说没有选择幸福的机会了呢?
6年的心理病程,是多年来多种因素导致,也不可能几句话就疗愈,只要找对方法还是会逐渐好转 ,这已经从你的实践中验证了 对吧,要有信心,一定会向着好的方向发展 ,不断战胜自己,就会有更好的收获 。如果需要可以预约我的咨询 ,用催眠等技术帮助你解决头痛的问题 ,解决注意力呀,思维呀各方面的问题 ,让心灵更加宁静 ,内在更有信心和力量,学习效率提高 。
你好!看了你的描述,感觉你非常不容易,你在心理问题相当严重,已经躯体化的情况下,依然坚持治疗,坚持学习,不放弃努力,不放弃希望,而且取得了难能可贵的成果,身心疾病在好转 ,学习考试没有挂科 ,这真的是非常不容易的 。很多身心正常的大学生也没有做到这样,不是吗 ,他们把心思放在玩儿 游戏谈恋爱上 ,混天了日,没有目标没有规划。而你,面对很多压力,坚强面对,对自己的人生有目标,希望自己有更好的工作和发展机会,这一点,我非常钦佩。你在学习这么困难的情况下,不仅考试没有挂科,而且还打算考研,真的是挺让人敬佩的。
但是考研能不能顺利通过,好像让你有点担心和焦虑。还有病情有时候会有点反复,也让你感觉到不安,你希望病能很快、彻底地好了,希望考研能顺利通过,这是很自然很正常的愿望,但有时候愿望的实现不一定会一帆风顺,对吧,人生不如意事10之89 ,这话是人们从经验中得来的,十件事中可能只有一两件事是能顺心的 ,但是凡事我们都照着最好的结果去努力,也做好最坏的打算 。最坏的结果我们都能面对,能接受 ,只要我们努力了,就没有什么遗憾的,比如,运动员参加比赛都想拿冠军,但冠军只能有一个 ,不能因此就认为其他的人就没有价值,对吧 ?
这是我的理解,不知道你认为如何呢 ?我是壹点灵心理咨询师薛惠,希望能够帮助到你,如果需要,可以和我聊聊 。