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不够肯定自己

理性的分析可以确定别人喜欢我,或者是欣赏我。

我是有资源的,有能力,有各种资源。也许甚至是很多人会羡慕的。

但是容易把自己放在一个卑微的位置,我怕怠慢对方。

事实上别人可能愿意接待我,或者说和我在一起他们是享受的,喜欢和我在一起,

我带了三年孩子,相当时间没有出去接触人了,以前工作社交带来的自信似乎慢慢消耗了。

小时候是靠自己建立自信的,学习工作的成绩都是比较好的,得到了欣赏和认可。

现在的状态有点自己感到不太满意的,还没工作,准备出去工作了。

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李坚的回答
李坚心理咨询师

您好,不够自信和肯定自己,可能跟你的成长环境及成长经历有关,可以通过认知和行为模式的调整逐渐改善。