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不够肯定自己

随便取一个  

理性的分析可以确定别人喜欢我,或者是欣赏我。

我是有资源的,有能力,有各种资源。也许甚至是很多人会羡慕的。

但是容易把自己放在一个卑微的位置,我怕怠慢对方。

事实上别人可能愿意接待我,或者说和我在一起他们是享受的,喜欢和我在一起,

我带了三年孩子,相当时间没有出去接触人了,以前工作社交带来的自信似乎慢慢消耗了。

小时候是靠自己建立自信的,学习工作的成绩都是比较好的,得到了欣赏和认可。

现在的状态有点自己感到不太满意的,还没工作,准备出去工作了。

回答
最佳答案
杨巍心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者杨巍,很高兴回复您的问题。
从您的字里行间,能看出来您是很善于理性分析自己的人,善于检视自己,这非常难得。也能感觉出来您因为在家带了三年的孩子,有些脱离社会,对现在的状态不太满意,想重新找回自信。
现在孩子大了,也具备了出去工作的条件,所以很欣赏您实现自我的想法。无论是出去工作还是安心在家,多与人打交道还是很有必要的。人是群居动物,在人与人的相互支撑、互动与关怀中我们才能更好地做自己,在实现自身价值的过程中变得更加自信。
希望我的回答能对您有所帮助。祝您在新的一年遇到更好的自己!加油哦!

5个回答
李坚心理咨询师

您好,不够自信和肯定自己,可能跟你的成长环境及成长经历有关,可以通过认知和行为模式的调整逐渐改善。

兰冬梅心理咨询师

你好,可以感受到你的不自信,似乎总是把自己放在卑微的位置,同时你对自己也有很清晰的认识,你的资源,对自己也有不错的觉察,看到这些我是很欣慰的;其实我们每个人都会有一段时间会迷失自我,给自己时间,如果想快速走出来找到方向,寻求帮助是不错的选择,庆幸的是现在各种资源都很多的,相信你可以的,温和善良的你。

杨颖心理咨询师

李雪梅校长说过,不要做全职太太。因为这不容易实现自我价值,其次容易与社会脱节不利于自我成长自我认知。

刘立京心理咨询师

合适的时候做个自己喜欢而且有社会价值的事情,,甚至是对亲密关系和亲子关系有益,你就会重新找回你的自信了。我们有好多学员都是这样找回自信的。对重新做职业定位感兴趣,可以私聊。

冯兰平心理咨询师

做了三年全职妈妈,准备再一次回归职场,心情是紧张、兴奋且夹杂着焦虑的。

你有着优质的资源,与人相处有自己独到的方式,这是很多职场人都在努力追求的,你始终是优秀的,妈妈这一身份带给我们更多的责任感,心智也相对更成熟了,相信你会很快适应职场生活的。

我是壹点灵心理服务者冯兰平,希望我的回答对你有帮助,有任何想要交流的想法都可以私信我。

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