我马上31岁了，四个月前结束了四年的初恋... 我马上31岁了，四个月前结束了四年的初恋，他在和我同居期间劈腿了，他说是因为对我没感觉不爱了才去爱别人，但又看我比较辛苦才一直没说。可这四个月以来，我每一天都在想他怨他恨他，失眠，无法工作，只想一个人蜷缩在被窝里。 我是一个传统的人，就是想和他结婚才答应和他同居，可在我满怀期待的时候他却抛下我，和别人在一起和别人同居了。我想起以前的幸福和最后几个月的欺骗就心悸。我很自卑怕以后遇到喜欢我的人或我喜欢的人会介意我这段经历。每天都在胡思乱想，脑袋快爆炸了。 我和他在一个单位，这个工作我不能辞职的。所以每天我都不想上班，怕遇到他。
我马上31岁了，四个月前结束了四年的初恋...
我马上31岁了，四个月前结束了四年的初恋，他在和我同居期间劈腿了，他说是因为对我没感觉不爱了才去爱别人，但又看我比较辛苦才一直没说。可这四个月以来，我每一天都在想他怨他恨他，失眠，无法工作，只想一个人蜷缩在被窝里。
我是一个传统的人，就是想和他结婚才答应和他同居，可在我满怀期待的时候他却抛下我，和别人在一起和别人同居了。我想起以前的幸福和最后几个月的欺骗就心悸。我很自卑怕以后遇到喜欢我的人或我喜欢的人会介意我这段经历。每天都在胡思乱想，脑袋快爆炸了。
我和他在一个单位，这个工作我不能辞职的。所以每天我都不想上班，怕遇到他。
失恋走不出来, 一方面是因为强烈的丧失感, 另一方面还有被抛弃的感觉, 这些痛苦的情绪, 需要有一个疏解的渠道, 比如找一个能理解你的人倾诉, 然后帮助你理性地看待这段关系, 这些心理咨询都可以帮到你。