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治疗敏感最有用的办法是什么呀?。还有胡思...

治疗敏感最有用的办法是什么呀?。还有胡思乱想。

璐璐  
董美玲的回答
董美玲心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台咨询师董美玲,很高兴可以回答你的问题。
你可以接纳自己的敏感,用自己的敏感去关心别人,获得与敏感不能自控相抗衡的善意的力量。
希望我的回答对你有帮助,如果有问题可以私聊。