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寒假焦虑症

放假倒计时了 家近的同学都陆续收拾行李回家了 而我却开心不起来了 因为要学车 可能迟一点才得回家 但是回去又怕面对家里一事无成的哥哥们 以及又开始喝酒的爸爸 更害怕临近毕业的我 该找什么合适的工作 感觉一切都好快 快到感觉自己有点不知所措 说不上不想回家 又害怕留留在异乡过年的自己会很孤独寂寞 想找工作 但是也不知道找什么样的工作 辛苦的服务员工作也不是不能做 但是最了又觉得毫无收获 对未来的工作简历好像不能添加任何风采 我好烦好累啊这种无力好像文字叶表达不出来了

Tao  
董美玲的回答
董美玲心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台咨询师董美玲,很高兴可以回答你的问题。
能感受到你的焦虑和未来的职业迷茫。不想过年回家面对家里情况,想逃避的心理这些都是正常的。
建议你可以规划调整一下自己的状态,找老师给自己做一下职业规划,找到自己喜欢的和擅长的。
可以关注一下企业和事业单位等招聘信息。
暂时放下家庭的负担去做好自己该做的事,提升自己的优势。
希望我的回答对你有帮助,如果有问题可以私聊。