讨好型人格怎么改变 ( ´•︵•` )我就是彻彻底底的讨好型人格 讨好型人格特征几乎每一条我都会中 就是控制不住自己 就算关系没那么好 也会主动给她们吃的 去关心她们 然后也会谦让别人 然后最后她们也并没有把我当怎么回事 有些人甚至可能还讨厌我 我就很难过 才意识到 其实也不用对每个人那么热情 那么好…… 就想改变…… 觉得自己愚蠢极了……
讨好型人格怎么改变
( ´•︵•` )我就是彻彻底底的讨好型人格 讨好型人格特征几乎每一条我都会中
就是控制不住自己 就算关系没那么好 也会主动给她们吃的 去关心她们 然后也会谦让别人 然后最后她们也并没有把我当怎么回事 有些人甚至可能还讨厌我 我就很难过 才意识到 其实也不用对每个人那么热情 那么好…… 就想改变…… 觉得自己愚蠢极了……
讨好型人格通常是因为比较缺爱，所以总是希望通过自己的付出换取别人的关注和肯定，这跟你的家庭环境及成长经历有关，可以通过定期的心理咨询，可以帮助你更好地认识自己、理解自己、接纳自己、成长自己。