壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

现在18岁。没有一个快乐的童年。寒假在家...

现在18岁。没有一个快乐的童年。寒假在家,依然面对的是不会沟通的父母,他们说几句话可以吵起来,大多数时候都是沉默。我心里挺病态的,也找不到自己的快乐。

茫茫的春卷  
董美玲的回答
董美玲心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者董美玲,很荣幸在这里与你相遇。
看了你的留言,面对家里不会沟通的父母,争吵和沉默给你带来的影响可能他们不会感受到。
父母的沟通模式和行为模式我们无法改变,吵架也许是他们习惯的沟通表达方式,你能做的就是适应接受。
你心里挺病态的,找不到自己的快乐,建议你可以通过运动、有情、兴趣爱好等方式去探索一下,毕竟你还在上学,还有很多时间做自己的事情。
感谢您的信任,希望我的回答可以帮助你,如果有疑问欢迎私聊。