壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

这几天上班感觉自己越来越烦躁,心情一直都...

这几天上班感觉自己越来越烦躁,心情一直都不好。不想上班,每天做同样琐碎的事情觉得好烦,一天天的重复着,没有尽头,自己的心态也调整不好

如若足够勇敢  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师廖青青,希望能帮到你!

简单的几句的描述,能感受到你的烦躁,日复一日的重复性的工作没有新鲜感,确实会让人产生厌倦,心情不好,更没心思上班,心态调整不好,很想给你一些支持和力量。

工作很琐碎,似乎你还有受到其它事情的困扰让你心情不好,心态不好,所以对待工作也更没有兴趣了,是吗?可以静下心来想一想,真正让自己烦恼烦躁的是什么,自己真正想要的是什么?如果你不知道怎么办可以寻求专业心理咨询师的帮助,帮你理清思路,寻找解决的办法。如果你愿意说那么我愿意听,如果你愿意听那么我可以说,我在等你!

感谢您对壹点灵平台的支持与信任,如果有疑问可以私聊我