壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

什么事都不想做,真的好累

真的好累,就算只是坐在办公室都觉得好难受,身上像压了一座山一样,有好多事还没做,但是我一点都做不动,我好累,但是为了生活还不是只有这样,我出去还能找到什么样的工作,甚至找不到工作吧,我怎么这么累啊,我每天强迫自己做事,就是用尽全力的去工作,我真的不行,我好难受

志摩  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师廖青青,希望能帮到你!

看了你的帖子,能感受到你的辛苦和压力,有很多事情需要做,可是自己一点都不想做,未来生活才一直坚持和忍受,对未来觉得迷茫,觉得自己找不到好的工作,也不知道自己能做什么。很想给你一点支持和力量。

首先,成年人的世界每个人都是很不容易的,都面临着工作生活的压力,人际关系等等,有很多的不得已,所以要寻找解决的办法,逃避是解决不了任何问题的。其次,是可以寻求家人或者信任的人的支持和力量,获得他们的帮助。再者,如果你有困惑可以寻求专业心理咨询师的帮助,帮你理清思路,寻找解决的办法。如果你愿意说那么我愿意听,如果你愿意听那么我可以说,我在等你!

感谢您对壹点灵平台的支持与信任,如果有疑问可以私聊我