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平台承诺 免费退改
什么事都不想做，真的好累
志摩
真的好累，就算只是坐在办公室都觉得好难受，身上像压了一座山一样，有好多事还没做，但是我一点都做不动，我好累，但是为了生活还不是只有这样，我出去还能找到什么样的工作，甚至找不到工作吧，我怎么这么累啊，我每天强迫自己做事，就是用尽全力的去工作，我真的不行，我好难受
你好我是壹点零的咨询师邝兆民
看到你的描述，觉得你现在的压力比较大
是工作压力还是家庭压力
可以找个咨询师聊聊你的心结
您好，我是壹点灵心理服务者杜冰洁。
通过您的描述，我能感觉到您现在这个阶段压力很大，老师非常能理解您现在这种很累，但是不得不继续前行的无奈。
其实，每个人在工作中，都会遇到停滞期或者瓶颈期，像您现在工作中的状态，是每个人都会遇到的，您不用过于担心焦虑。至于如何度过这个时期，您可以向前辈请教，或者增加自己的知识储备来应对。
现在生活节奏快，人们生活工作压力普遍较大，如果觉得自己有抑郁倾向，可以找专业心理咨询师或者医师来确定问题，不要自己胡思乱想，这对问题没有帮助。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
从您的描述来看，您需要做个抑郁评估，看是不是抑郁情绪很重了，然后做系统咨询调整。
成人的世界里没有容易两个字，能感受到你身上承受着很多的压力和重担，有时候可以尝试放下一些或许能让你走的更远，我是心理咨询师唐菊兰，欢迎与我交流
您好，我是壹点灵咨询师廖青青，希望能帮到你！
看了你的帖子，能感受到你的辛苦和压力，有很多事情需要做，可是自己一点都不想做，未来生活才一直坚持和忍受，对未来觉得迷茫，觉得自己找不到好的工作，也不知道自己能做什么。很想给你一点支持和力量。
首先，成年人的世界每个人都是很不容易的，都面临着工作生活的压力，人际关系等等，有很多的不得已，所以要寻找解决的办法，逃避是解决不了任何问题的。其次，是可以寻求家人或者信任的人的支持和力量，获得他们的帮助。再者，如果你有困惑可以寻求专业心理咨询师的帮助，帮你理清思路，寻找解决的办法。如果你愿意说那么我愿意听，如果你愿意听那么我可以说，我在等你！
感谢您对壹点灵平台的支持与信任，如果有疑问可以私聊我
您好！我是心理咨询师徐少新。
能够感觉得到，你最突出的感觉就是累，身心疲惫，你却还在苦苦支撑，但已经到了无法坚持，要被大山压垮了。生理心理学研究表明，心理上的压力会消耗太多身体能量，而能量的消耗需要及时补充，有了足够的身体和心理能量，人才能精力充沛，砥砺前行。所以你目前所有的表现都在提示你。现在不是需要你再苦苦支撑。而最需要的是休养和补充能量。
希望我的回复能给您带来一点启示。如有需要可以私聊。
抑郁了，吃点药会好一些，加油
您好，我是壹点灵心理服务者任金凤
你感觉好累，就算只是坐在办公室都觉得难受，有好多事还没做，但是一点都做不动。
我感受到你现在的工作让你觉得累，你似乎找不到前行的动力。
每个人在成长的过程中或许都会遇到停滞期或者瓶颈期，似乎找不到方向，缺乏价值感。
我不知道是不是你曾经的目标已经达成，或者即便努力也无法达成，所以你觉得努力下去也没有价值，或者是工作的压力压得你喘不过气，你需要休息一下，认真【觉察】一下，试试调整自己的目标，重新思考自己的价值，或者给自己一个喘息的机会。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信
您好，我是壹点灵心理服务者张勤华。首先非常感谢您对壹点灵平台的信任，说出您内心的苦闷寻求帮助与支持。
看到您的叙述，感受到您疲惫，沉重，不堪重负。也感受到您内心挣扎，累但也强迫自己做事，用尽全力去工作。同时也看到您想要改变现状心情。
您现在感觉到非常累和难受，这样的状态持续了多久了？可能是什么原因导致的呢？您是否采取过一些措施？
希望我的回复能对你有所帮助，如有疑问欢迎私聊。