现在的收入基本可以满足生活需求，也知道就... 现在的收入基本可以满足生活需求，也知道就算有很多钱也未必会更幸福，可是看到前任的现任家境比我好，衣服也都是我不太了解的一些奢侈品牌，心里还是有点失衡。就好讨厌她啊，感觉前任是个魔咒，激起我的胜负欲，不能全面碾压心里就不舒服。。。自己被困住了，好想逃出来
现在的收入基本可以满足生活需求，也知道就...
现在的收入基本可以满足生活需求，也知道就算有很多钱也未必会更幸福，可是看到前任的现任家境比我好，衣服也都是我不太了解的一些奢侈品牌，心里还是有点失衡。就好讨厌她啊，感觉前任是个魔咒，激起我的胜负欲，不能全面碾压心里就不舒服。。。自己被困住了，好想逃出来
您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。
您对前任的现任产生了嫉妒心理，这让自己很不舒服，感觉自己被困住了，想要逃出来，是这样的吗？
能否顺利地将嫉妒转为羡慕，自己通过努力去化解这种差距，同时从另一个方向得到自己的自尊，比如靠家境不能说明什么问题，靠自己才是本事等等。
黄老师在这里只是举例说明一个让自己走出来的方向，如果这方向自己还没有任何感觉，那可以求助于专业帮助。希望黄老师有帮到您一些。