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怎克服焦虑和想得多
身在此时此刻，思维却跑到了未来，当我们被思维控制时，就创造出了焦虑。它源自于“可能会发生的事”。
我天天都很焦虑怎么克服
怎克服焦虑和想得多
身在此时此刻，思维却跑到了未来，当我们被思维控制时，就创造出了焦虑。它源自于“可能会发生的事”。