我不知道自己最近怎么了。可能是因为骨折在... 我不知道自己最近怎么了。可能是因为骨折在床上待太久了。所以特别想要一个人来陪伴自己吧。我承认我很依赖我的男朋友,我很希望他能陪着我。但是每天他都很忙。有时候好久都不回我消息。我所有的热情好像都在等待中被磨灭了。我变得敏感多疑。可是我不知道该怎么去改变自己。我不知道怎么从这该死的情绪中走出来。我每天都在想,他到底爱不爱我?期初对他的所有期待也开始变成不满。我不明白为什么,我在生病住院的时候,他为什么不肯来看我一眼?明明说好来接我的,可我们说好见面的地点去一变再变。我从来没有要求过他什么,我只是希望他能陪着我。可是,为什么我得不到。是我太差劲了,对吗?所以不值得有人对我好。
我不知道自己最近怎么了。可能是因为骨折在...
我不知道自己最近怎么了。可能是因为骨折在床上待太久了。所以特别想要一个人来陪伴自己吧。我承认我很依赖我的男朋友,我很希望他能陪着我。但是每天他都很忙。有时候好久都不回我消息。我所有的热情好像都在等待中被磨灭了。我变得敏感多疑。可是我不知道该怎么去改变自己。我不知道怎么从这该死的情绪中走出来。我每天都在想,他到底爱不爱我?期初对他的所有期待也开始变成不满。我不明白为什么,我在生病住院的时候,他为什么不肯来看我一眼?明明说好来接我的,可我们说好见面的地点去一变再变。我从来没有要求过他什么,我只是希望他能陪着我。可是,为什么我得不到。是我太差劲了,对吗?所以不值得有人对我好。
您好,我是壹点灵心理咨询师廖先华,
卧床养病期间,失去了社交和一些娱乐,难免会枯燥乏味,男友又不怎么搭理我们,也让人有些沮丧,这个时候很期望有人陪伴,是很正常的反应。
人在比较虚弱的时候渴望被人关心,被人呵护照顾,更期望自己的恋人过来陪伴自己,渴望他能安慰和鼓励下自己,结果却不能如愿。
可以尝试下转移下注意力,可以找些自己喜欢做的并且有意义的事情来做,比如看书学习,制作短视频等等。
希望能给您带来些启发和帮助