欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
有时候会感觉很压抑，看不到一点希望，每天上班下班 两点一线生活，特别压抑
您好，我是壹点灵心理服务者杜砚杰，很高兴能回复您的问题。 能感受到您心里的压抑。每天定时定点的工作和生活，您感到枯燥和无聊，也不知道未来的路在哪里，心里有些失落。 非常能理解您的感受。很多人也是这样，总是因为生活等压力，没有太多时间来发展自己的想法。有些不甘，但也不知道要怎么样。没关系，这很正常。 或许，您可以先仔细想象一下，您到底想要什么样的生活呢？您的目标都有哪些呢？您现在离您的目标有多远呢？或许您暂时不能改变一些客观情况，但除此之外，您能够改变哪些的呢？比如，如果让您一定要回答出10条怎样丰富自己的生活，您会做出怎样的回答呢？ 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。祝一切顺利！
感觉很压抑看不到希望
有时候会感觉很压抑，看不到一点希望，每天上班下班 两点一线生活，特别压抑
您好，我是壹点灵心理服务者杜砚杰，很高兴能回复您的问题。
能感受到您心里的压抑。每天定时定点的工作和生活，您感到枯燥和无聊，也不知道未来的路在哪里，心里有些失落。
非常能理解您的感受。很多人也是这样，总是因为生活等压力，没有太多时间来发展自己的想法。有些不甘，但也不知道要怎么样。没关系，这很正常。
或许，您可以先仔细想象一下，您到底想要什么样的生活呢？您的目标都有哪些呢？您现在离您的目标有多远呢？或许您暂时不能改变一些客观情况，但除此之外，您能够改变哪些的呢？比如，如果让您一定要回答出10条怎样丰富自己的生活，您会做出怎样的回答呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。祝一切顺利！