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感觉很压抑看不到希望
匿名
有时候会感觉很压抑，看不到一点希望，每天上班下班 两点一线生活，特别压抑
您好，我是壹点灵心理服务者杜砚杰，很高兴能回复您的问题。
能感受到您心里的压抑。每天定时定点的工作和生活，您感到枯燥和无聊，也不知道未来的路在哪里，心里有些失落。
非常能理解您的感受。很多人也是这样，总是因为生活等压力，没有太多时间来发展自己的想法。有些不甘，但也不知道要怎么样。没关系，这很正常。
或许，您可以先仔细想象一下，您到底想要什么样的生活呢？您的目标都有哪些呢？您现在离您的目标有多远呢？或许您暂时不能改变一些客观情况，但除此之外，您能够改变哪些的呢？比如，如果让您一定要回答出10条怎样丰富自己的生活，您会做出怎样的回答呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。祝一切顺利！
您好，我是壹点灵心理服务者申林翠。
对于“每天上班下班，两点一线的生活”，您感受的是压抑，看不到人生的希望。我非常能理解您的心情，因为我也有过这样的经历。
仰望星空时，有时看到漫天星辰，有时看到乌云密布。目前，您看自己的人生时，没有希望，或许，过了一段时间，就有希望了。在慢慢人生旅途中，每个人都可能遇到一段迷茫时期。此时，多与朋友来往，假期，多出去走走，或许，希望的机遇就酝酿在其中。
感谢您对平台的信任，希望我的回答能对您有帮助，如有疑问，欢迎私聊探讨。