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面对一些事情，总把过错全揽在自己身上，一直止不住的想，经常造成失眠，心里非常难受，总感到孤独无力，总是自卑敏感无安全感，过于在乎他人看法
你好 ！总是在心里谴责自己 ，好像心里住着一个对自己特别严苛的审判官 ，这样情形的发生可能是源于你周围的人。父母呀，老师呀 他们可能会给予你一些批评和指责 。是你要学会去分辨 ，这些批评和指责并不代表你所有的事情都不好 ，并不代表你就一无是处 。你还可以学会去分辨他们的真正的意图 ，不是为了打击你，而是为了让你能够更好 ！我是壹点灵心理咨询师薛惠，如果需要可以和我聊聊
面对一些事情，总把过错全揽在自己身上，一...
面对一些事情，总把过错全揽在自己身上，一直止不住的想，经常造成失眠，心里非常难受，总感到孤独无力，总是自卑敏感无安全感，过于在乎他人看法
你好 ！总是在心里谴责自己 ，好像心里住着一个对自己特别严苛的审判官 ，这样情形的发生可能是源于你周围的人。父母呀，老师呀 他们可能会给予你一些批评和指责 。是你要学会去分辨 ，这些批评和指责并不代表你所有的事情都不好 ，并不代表你就一无是处 。你还可以学会去分辨他们的真正的意图 ，不是为了打击你，而是为了让你能够更好 ！我是壹点灵心理咨询师薛惠，如果需要可以和我聊聊