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太难了 大晚上无缘无辜的崩溃 哭的不敢出声 咬自己几下 不敢关灯 呜呜～
您好，我是壹点灵心理咨询师廖青青，希望能帮到你。 1.简单的话语能感受到你的压抑和痛苦，你一定很不容易 2.首先老师帮您梳理一个问题。发生什么让自己难以面对的事情了吗？ 第二个问题。为了改变自己的现状，你自己能做点什么呢？ 可以后台私信老师做一个具体的分析。会让您更清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决。
好难。。。。
太难了 大晚上无缘无辜的崩溃 哭的不敢出声 咬自己几下 不敢关灯 呜呜～
您好，我是壹点灵心理咨询师廖青青，希望能帮到你。
1.简单的话语能感受到你的压抑和痛苦，你一定很不容易
2.首先老师帮您梳理一个问题。发生什么让自己难以面对的事情了吗？
第二个问题。为了改变自己的现状，你自己能做点什么呢？
可以后台私信老师做一个具体的分析。会让您更清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决。