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如何让自己开心起来

自己总开心不起来,感觉没有什么事能让自己开心,这可能跟我的目前处境有关,没有好的工作,没有对象,而且家里人还认为我很厉害。

绵绵不息的含之  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师廖青青,希望能帮到你。
1.简单的一句话能感受到你一定很压抑很难,没有好的工作,没有对象,你也一定很不容易的。
2.首先老师帮您梳理一个问题。你自己想成为什么样的人呢?

第二个问题。为了改变现在的情况,你能做些什么呢?

可以后台私信老师做一个具体的分析。会让您更清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决。