不在意事物的结果，只在意过程 偶尔会跟咨询师聊聊，可是我总是不需要解决实际问题， 因为很多人会问我，你为什么有这样的情绪，而我回忆的时候会很费劲，很多时候想不起来，只是有不舒服不开心的情绪，我只想是疑问，是什么样的认知导致了我产生了这样的情绪，为什么我有认知偏差？ 比如：什么叫爱，那么我想学习爱的定义，然后对比自己，然后指导自己，如果老师举了一个爱情的例子，那么我听不懂，也不能感同身受，甚至更加蒙圈。 在现实中，太多太多的事物，我都不能从事情本身得出结论，都是靠先学会理论，思考理论，然后理论去指导事情，但是事情却很少给我带来理论， 我觉得这种模式有问题，我上午问了个问题，什么是爱，然后把事情前因后果来龙去脉说了，可是我并不想去解决结果，我只想明白什么是爱，我对她到底是什么样的感情，那么明白之后，我该痛苦痛苦，该忘记忘记，该思念思念，然而我现在却不知道自己是什么感情，所以我很乱很烦躁，我不想这样
不在意事物的结果，只在意过程
偶尔会跟咨询师聊聊，可是我总是不需要解决实际问题，
因为很多人会问我，你为什么有这样的情绪，而我回忆的时候会很费劲，很多时候想不起来，只是有不舒服不开心的情绪，我只想是疑问，是什么样的认知导致了我产生了这样的情绪，为什么我有认知偏差？
比如：什么叫爱，那么我想学习爱的定义，然后对比自己，然后指导自己，如果老师举了一个爱情的例子，那么我听不懂，也不能感同身受，甚至更加蒙圈。
在现实中，太多太多的事物，我都不能从事情本身得出结论，都是靠先学会理论，思考理论，然后理论去指导事情，但是事情却很少给我带来理论，
我觉得这种模式有问题，我上午问了个问题，什么是爱，然后把事情前因后果来龙去脉说了，可是我并不想去解决结果，我只想明白什么是爱，我对她到底是什么样的感情，那么明白之后，我该痛苦痛苦，该忘记忘记，该思念思念，然而我现在却不知道自己是什么感情，所以我很乱很烦躁，我不想这样
有些只可意会不可言传的事，很难定义的。