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面对婚姻我很压抑不知道怎么去过好
您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 在婚姻中过得很压抑，很可能是互动模式变得不尽人意又不知如何解决，自己又回到了成长时候情感处理的重复中。 解决困扰，一是要找到根源，包括历史的和现实的，二是逐步尝试新的方法，打破重复行为。
面对婚姻我很压抑不知道怎么去过好
面对婚姻我很压抑不知道怎么去过好
您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。
在婚姻中过得很压抑，很可能是互动模式变得不尽人意又不知如何解决，自己又回到了成长时候情感处理的重复中。
解决困扰，一是要找到根源，包括历史的和现实的，二是逐步尝试新的方法，打破重复行为。