我属于心理问题么?很影响我生活希望可以给... 我和妹妹一样大,但是我和她总是不由自主的比较,一且她超过我或者比我优秀了,我就会很有压力很担心,每天心情也会很不好,就会阻止她做一些事。这些已经很影响我的工作和生活了,这是为什么呢? 比如她游戏段位比我高了或者快要超过我的时候,我就会很有压力,就会跟她说你能不能不要玩了,她就算不玩了我还是会怀疑她会不会骗我还在玩,就会导致我每天总是时不时的关注她手机是横屏还是竖屏是不是在打游戏。而且还公时不时问她你有没有打游戏?你别骗我之类的话。 还有就是我们即将面临着找实习单位工作了,我就很担心她找的工作会不会比我好,但是又不可能两个人同时去一个地方实习,做同一份工作,挣一样的工资。但是如果她找的工作要是比我好的话我就会很不开心,就会很有压力。(我们现在还没有工作)我就会时不时的问她,你打算找什么样的工作,我们能不能一起找啥的。 在学校的时候学校有什么活动老师选人去打比赛,还没选之前我害怕选不上我,我就会问她如果我没选。上你还去么?(如果我选不上的话我心里也是不想让她去的,我知道这样是不对)但是还是很担心很害怕他选上我没选上然后很有压力。
我属于心理问题么?很影响我生活希望可以给...
我和妹妹一样大,但是我和她总是不由自主的比较,一且她超过我或者比我优秀了,我就会很有压力很担心,每天心情也会很不好,就会阻止她做一些事。这些已经很影响我的工作和生活了,这是为什么呢?
比如她游戏段位比我高了或者快要超过我的时候,我就会很有压力,就会跟她说你能不能不要玩了,她就算不玩了我还是会怀疑她会不会骗我还在玩,就会导致我每天总是时不时的关注她手机是横屏还是竖屏是不是在打游戏。而且还公时不时问她你有没有打游戏?你别骗我之类的话。
还有就是我们即将面临着找实习单位工作了,我就很担心她找的工作会不会比我好,但是又不可能两个人同时去一个地方实习,做同一份工作,挣一样的工资。但是如果她找的工作要是比我好的话我就会很不开心,就会很有压力。(我们现在还没有工作)我就会时不时的问她,你打算找什么样的工作,我们能不能一起找啥的。
在学校的时候学校有什么活动老师选人去打比赛,还没选之前我害怕选不上我,我就会问她如果我没选。上你还去么?(如果我选不上的话我心里也是不想让她去的,我知道这样是不对)但是还是很担心很害怕他选上我没选上然后很有压力。
您好,我是壹点灵心理服务者郭洪涛。
属不属于心理问题,这是个综合评估的,单单看你的这些描述,可不能判定。
每个人处于你的位置,多少会有些这样的担心。
和妹妹一样大,这就是说,你们俩同样的年龄,同样的成长环境,担心她比你优秀,心里有压力,也是很合理的。
只是这种担心,现在在影响你的工作和生活。
这样的话,就得慎重些,不过,好消息是:你知道这样不对。
这样就有办法,毕竟你自己也在思考,怎么调整自己不是吗?
每个人都有自己的优势,你有你的,妹妹有妹妹的。
你有比她优秀的地方,她也有比你优秀的地方。
罗素说,参差多态是幸福的本源。
接受这种差异性,才能找回心里的平静吧。
不过,我想这话安慰不了你,否则你就不会在这里问了。
这里提一个小建议,看能不能有些许帮助:
把你的这种担心、压力、情绪,想象成一个小孩子,这个孩子很小,很幼稚,没有自己思考的能力,她只是习惯性的对事情进行反应。
每当她出现的时候,在心里大声对她说:小孩,走开。
告诉她:我已经是成年人了,不会再受你的影响。
希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。