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总觉得人生很痛苦怎么办?

我们人才会慢慢知道,这一辈子有时候感觉人生很痛苦,为什么?因为你经不起别人的谎言,你会发怒。有的时候你要经得起谎言,你要受得起别人对你的敷衍,你要忍得住别人对你的欺骗;有的时候,你要活着,你就必须要忘记曾经拥有的创伤。

Nancy心素  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师廖翠青,希望能帮到你。

简单的话语能感受到你的失落和痛苦,这种痛苦来源于别人的谎言,别人的敷衍等等方面。

看起来是别人欺骗了你,敷衍了你,所以你生气和痛苦,你用别人的过错在惩罚自己。

你觉得是谎言,是欺骗,那么在别人看来,他是在说谎和欺骗你吗?客观的事实是什么呢? 你的念头和评判的标准是什么呢?
可以后台私信老师做个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决