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如何正确面对疾病

每次生病的时候都不知道如何面对,焦虑,害怕面对生病,将生病扩大化,还害怕别人知道……

阿里张女士1  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师廖翠青,希望能帮到你。

简单的话语,能感受到你的焦虑和担心!
疾病是给身体的警告,出现健康问题,一定是曾经自己在某个方面忽略了自己的身体,现在的问题,及时的遵医嘱治疗和调理,都是可以康复的。

做一些情绪调整,比担心更重要的是找到解决的办法!

可以后台私信老师做个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决