对闺蜜有很强的控制欲，该如何控制自己的情... 我对闺蜜有很强的控制欲，她和平常人接触还好，像和别人做亲密的举动，我就会很不开心，就连她之前的一些好朋友，我都会有吃醋的感觉，像是在谈恋爱，但是我们两个都有对象，每次这样我就会控制不住自己的情绪，严重的时候还想动刀伤害自己，但是又怕疼，就很难受。 ！！求救这种情况正常吗？又该如何控制自己！
对闺蜜有很强的控制欲，该如何控制自己的情...
我对闺蜜有很强的控制欲，她和平常人接触还好，像和别人做亲密的举动，我就会很不开心，就连她之前的一些好朋友，我都会有吃醋的感觉，像是在谈恋爱，但是我们两个都有对象，每次这样我就会控制不住自己的情绪，严重的时候还想动刀伤害自己，但是又怕疼，就很难受。
！！求救这种情况正常吗？又该如何控制自己！
你好，我是壹点灵的心理服务者李一宁，很高兴能回答你的问题！
闺蜜和其他人亲密，自己会吃醋生气，严重的时候还会自残，自己也感到很困扰，明明都有男朋友，但自己对闺蜜就好像对恋人的关系，控制独享，否则会痛苦万分，是这样吗？
信息有限帮你分析出一个结果似乎不太容易，但我们可以通过几个提问来自我探索：
1、 当闺蜜和别人亲密接触的时候，你心里会想到什么？担心什么？是怕被抛弃、分离吗？闺蜜和男友亲密接触你会吃醋吗？
2、 这种焦虑的感觉，在以前的人生经历中有过类似的体验吗？那时候发生了什么？是在吃谁的醋，对谁愤怒？
3、 愤怒的对象和自己的闺蜜有什么共同之处吗？自己和闺蜜的关系是在重现过去和这个人的关系？还是和闺蜜的关系激活了自己过去的某些创伤回忆？
追溯到自己痛苦记忆的源头，也许就是修复现在对闺蜜控制欲的解药。希望我的回答对你有所帮助，如有疑问欢迎私聊！