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与人相处时，总是不敢表达自己的想法和需求，内心冲突很多，很容易陷入情绪中。总是羞于表达，特别不好意思，内心充满恐惧，害怕别人会怎么看我，害怕和他人起冲突
分享一段《超越原生家庭》哈： 原生家庭的一个重要任务是：帮助我们发现自己到底想要什么，鼓励我们追求自己真正想要的东西，也就是说“做自己”，并且同时与别人保持亲密关系。 那些“分化”成功的人具有“目标指向性”，可以真正“做自己”。他们是开放的，愿意接受自身与别人的差异。他们善于对自己重新定位，并不认为需要“改变”就意味着自己有不足和缺陷。 他们能够清醒地认识到自己的价值，并且能确定什么东西对自己来说是重要的。能够真实地表达自己，可以自己选择想要成为什么样的人，不受别人否定或赞许的影响。 而具有“关系导向性”的人在情感上不太成熟，他们的自尊和满足感完全依赖于别人。把自己的精力和时间全都花在人际关系中，以求获得别人的认可和尊重，而不是专注于确立和追求自己的人生目标。 对于“关系导向性”的人来说，别人对他们的喜爱和关怀才是至关重要的。他们痴迷于争取别人的认可和赞扬。
不擅于表达自己的想法和需求，内心冲突很大
与人相处时，总是不敢表达自己的想法和需求，内心冲突很多，很容易陷入情绪中。总是羞于表达，特别不好意思，内心充满恐惧，害怕别人会怎么看我，害怕和他人起冲突
分享一段《超越原生家庭》哈：
原生家庭的一个重要任务是：帮助我们发现自己到底想要什么，鼓励我们追求自己真正想要的东西，也就是说“做自己”，并且同时与别人保持亲密关系。
那些“分化”成功的人具有“目标指向性”，可以真正“做自己”。他们是开放的，愿意接受自身与别人的差异。他们善于对自己重新定位，并不认为需要“改变”就意味着自己有不足和缺陷。
他们能够清醒地认识到自己的价值，并且能确定什么东西对自己来说是重要的。能够真实地表达自己，可以自己选择想要成为什么样的人，不受别人否定或赞许的影响。
而具有“关系导向性”的人在情感上不太成熟，他们的自尊和满足感完全依赖于别人。把自己的精力和时间全都花在人际关系中，以求获得别人的认可和尊重，而不是专注于确立和追求自己的人生目标。
对于“关系导向性”的人来说，别人对他们的喜爱和关怀才是至关重要的。他们痴迷于争取别人的认可和赞扬。