可以告诉我和领导沟通需要怎么做吗? 我平时和领导的相处模式,就是这个单据请领导审核一下,那个账请领导审核一下,然后就没有了,总觉得和领导沟通差了点什么,网上很多人说要和领导确认目标,汇报成果什么的,但我还是不知道要沟通什么,怎么沟通,可以告诉我和领导沟通需要怎么做吗?
可以告诉我和领导沟通需要怎么做吗?
我平时和领导的相处模式,就是这个单据请领导审核一下,那个账请领导审核一下,然后就没有了,总觉得和领导沟通差了点什么,网上很多人说要和领导确认目标,汇报成果什么的,但我还是不知道要沟通什么,怎么沟通,可以告诉我和领导沟通需要怎么做吗?
您好,我是壹点灵心理服务者姚立和,很高兴来回答您的问题,希望我的回答对您有所帮助。
看到您说总觉得和领导沟通差了点什么,具体差了点什么现在暂时没有厘清,从工作内容来看,您和领导的互动机会也就是单据审核呀,账表审核之类的,其他的也就没有了,您非常期待和领导的互动能够升华一下,如果可能的话,达到沟通的状态才好,比如说您可以自由的表达自己,领导也可以倾听或者指点一二等等,你也试着在网上寻找过方法,但是看到的依然是工作互动的内容,比如与领导确认目标、汇报成果什么的,所以您的需要还是没有被满足:与领导的沟通可以沟通什么?怎么沟通,所以,您希望有人可以告诉您和领导沟通需要怎么做。
非常能够理解您的感受,看到出来您正在对自己的职业发展做着一些思考,在暂时没有探查明晰职业环境之前出现这些感觉是正常的,同时这些感受又反过来推动您进一步的采取着行动,这非常值得赞赏。
下面我分享给您一些补偿性知识,供您参考:
一、工作中的关系沟通要注意的事项
1.区分沟通性质,明确自己的沟通需求
(1)工作性质与情感性质
(2)工作称职性沟通与职业发展性沟通
(3)关系阻碍排除性沟通与关系发展性沟通
(4)想到的其他性质的沟通
——需求明确以后,可以增加一个动作:甄别需求是否可实现。
2.区分沟通目标
(1)信息交流的目标。除您提到的工作内容的信息,当然还包括双方的态度、界限、习惯等,因为工作也是人在做,人的心理活动对信息的作用也是影响信息交流的因素,积极且有意愿的一方可以适当表露自己。
(2)获得支持的目标。无论是在工作中还是在人际交往中,被支持与支持别人都是人人需要的,互动与沟通相比,沟通更多的体现支持成分。
(3)解决问题的目标。分工与合作不但在工作团队中得以体现,个体对自身也有各功能的分工与合作,合理的分工与合作都是为了解决问题,无论是工作中还是人际互动中,解决问题都是一个具体的沟通目标。
(4)其他您能想到的沟通目标
——明确您的沟通目标之后,可以分先后分层次的恰当的分配您的共同内容,这样可以避免在沟通中多主题导致的分散了沟通的注意,也避免给领导造成不好的沟通体验。
3.辨识对象态度
(1)对方对沟通与互动的态度,这方面的信息如果不方便直接在领导那里得到,可以从同事哪里获得,加上您的求证可以配合领导的沟通习惯,提高沟通效率,增强您的沟通信心。
(2)辨识领导对您的态度和您对领导的态度。每个人的内心都有一个内在形象,这个形象一般来说都与他人眼中的自己存在着一定的差异,正因为有这样的差异,于是产生了沟通和沟通需要。
4.辨识沟通目的
(1)满足工作需要的目的
(2)满足个人需要的目的
(3)满足其他需要的目的
5.沟通通用技巧
(1)倾听,听出彼此的观察、感受、需要和请求。
(2)反馈,对自己接收到的信息做反馈,避免出现我以为我清楚了。
(3)结果,本着不断“收尾”的原则,只要还有沟通需要,就可以创造沟通机会,但要注意不要制造沟通泡沫。
总结来说,您对个人如此负责的内在动力,加上您的学习和练习举动,我相信您一定可以实现驾驭工作沟通、人际沟通的目标。
简单来说,骑着马找马可以比喻对您的建议,您现在依然在工作中,也就是说您练习好新的沟通技能之前,依然可以使用原有沟通互动模式,这样既可以验证您的需要和规划,也是在给自己空间发展。
我是壹点灵心理服务者姚立和,感谢您对平台的选择和信任,乐意为您提供更多心理服务,祝您一切顺利,生活愉快。