内向自卑胆小的我该怎么办？ 我是一个19岁的学生，家住在一个偏远的农村见识很少，上大学是我唯一去过的大城市，我内向自卑与我的同龄人好像格格不入，我不玩王者，吃鸡，很少喝奶茶，没吃过火锅烤肉，没去过KTV，也不是一个有特长且优秀的人，今年暑假放假已经两个月了我就一直在家，爸爸妈妈干活我就收拾收拾屋子，我虽然在农村长大但是爸爸妈妈很宠溺我，从小到大我也特别听话，越长大越发现我是个很没用的人什么都做不好，我很清楚自己不甘于平凡却又不努力所以我很矛盾。在家待着的这两个月里翻着朋友圈看着别人过得精彩我很羡慕，他们可以和男朋友/女朋友出去旅游，可以和好朋友出去吃喝玩乐，可以去打暑假工，我很羡慕也很嫉妒，因为我的内向自卑胆小的性格所以有了今天的我，在学校的时候我很怕室友说要出去吃火锅什么的不是因为没钱是怕从来没去过的生疏感和不自在感尴尬让大家觉得我土，大学期间没谈过恋爱因为我害怕我觉得自己不够好让人觉得我土，同时也怕男生不是真心的，有人要微信通通拒绝，大学有活动我也不爱参加，我害怕成为聚焦点。我知道自己的种种不足但是我不知道怎么改变我该怎么办......
内向自卑胆小的我该怎么办？
我是一个19岁的学生，家住在一个偏远的农村见识很少，上大学是我唯一去过的大城市，我内向自卑与我的同龄人好像格格不入，我不玩王者，吃鸡，很少喝奶茶，没吃过火锅烤肉，没去过KTV，也不是一个有特长且优秀的人，今年暑假放假已经两个月了我就一直在家，爸爸妈妈干活我就收拾收拾屋子，我虽然在农村长大但是爸爸妈妈很宠溺我，从小到大我也特别听话，越长大越发现我是个很没用的人什么都做不好，我很清楚自己不甘于平凡却又不努力所以我很矛盾。在家待着的这两个月里翻着朋友圈看着别人过得精彩我很羡慕，他们可以和男朋友/女朋友出去旅游，可以和好朋友出去吃喝玩乐，可以去打暑假工，我很羡慕也很嫉妒，因为我的内向自卑胆小的性格所以有了今天的我，在学校的时候我很怕室友说要出去吃火锅什么的不是因为没钱是怕从来没去过的生疏感和不自在感尴尬让大家觉得我土，大学期间没谈过恋爱因为我害怕我觉得自己不够好让人觉得我土，同时也怕男生不是真心的，有人要微信通通拒绝，大学有活动我也不爱参加，我害怕成为聚焦点。我知道自己的种种不足但是我不知道怎么改变我该怎么办......
你好，我是心理服务者杜海珍，很高兴可以回答你的问题。
你的表述中你是一个19岁的农村孩子，现在在上大学，上大学是你唯一去过的大城市，感觉自己与同龄人好像格格不入。你说自己内向自卑胆小，不知道该怎么办？
深深地感受到了你的痛苦跟焦虑！
你说你自己一无是处，你暑假也一直在家，爸爸妈妈干活你就收拾收拾屋子，这样的孩子难道是一无是处的吗？我看到了你的善良与懂事。
你说你是个很没用的人，什么都做不好，请问发生了什么事情让你觉得你什么都做不好？如果什么都做不好，那么请问你又怎么能考上大学呢？
你很清楚自己不甘于平凡却又不努力所以很矛盾，不努力指的是哪些方面呢？吃喝玩乐，交友攀比，还是努力学习，成长自我，完善性格特征？
不要轻易给自己贴标签，内向也不是缺点，它其实是中性词，其实很多内向的人她们不太喜欢交际，她们更喜欢独处，喜欢思考。但如果你觉得它对于你来说是不好的，需要改变，那它就是有问题的。性格是可以改变的，那如何改变呢，给你以下建议：
1、明白人生的道理：接纳、认同、取舍
2、你就是你，不为他人而活
3、努力去做，不问成功与失败，不断尝试，成功次数多了，自信心也就越来越多。
希望我的建议对你有些许帮助，祝好！