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我害怕交际

没什么朋友,也害怕交朋友,也不会与人聊天,但又想交到新朋友,

不由自主的元明  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师廖翠青,希望能帮到你。

看了你的心事,能感受到你内心的孤独和无助,其实很想有朋友,但是自己不会聊天和人际交往,很苦恼,是吗?

首先:看大自己的优点和长处,增强自信心,去做一些自己喜欢的事情,发现一些志同道合的朋友。
第二:和朋友们在一起的时候真诚相待,坦诚相待,为朋友着想,时间久了他们都会喜欢你,也会愿意和你成为朋友。
第三:不断的学习,让自己变得开朗和阳光,让自己成为一个受欢迎的人!

可以后台私信老师做个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决