壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

生气有矛盾,男朋友不理我了,我该怎么办?

每次生气了,有矛盾了,他说两句就不说了,然后就我在那里一直说,他一句话也不回,我能发到晚上两三点,然后也没回,我就生气的睡着了。等第二天起来看还没回我消息,我就一直说,他也一句话不说。给我气的半夜睡不着觉,很生气。我就把他删了。因为我说啥他都不回我就直接删了。

这样的行为我不知道重复了多少次,我知道我自己指定有问题,但是为什么明明我俩有矛盾了他不去解决,说了一句不想听我逼逼,然后就消失不见了。问题从来没解决过,每次这样我感觉都快气死了,我发无数条消息,他都不会回我一句。我就希望他说话把话说明白了,别矛盾还在那里,他就跑了,然后我自己在那里说他也不回我,好像死了一样。每次把我气死了,我感觉快气死了,每次气的睡着,第二天起来身上一点力气都没有,好像生病了。真折磨人啊

家常便饭的彭越  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

这样的相处方式,一定让你很生气
每次遇到问题,他都是回避的方式,而你是积极的想要去沟通和解决,所以你的积极得不到回应,这样的情况让你很抓狂,是吗?

首先,想一想,你每次生气的原因是什么呢? 是否还有其它的方式可以表达你的情绪呢?
第二,你生气后他解释几句就不解释了,然后你的情绪如何?你的表达方式是否激起了他的情绪?
第三,恋爱和情感也是需要经营,需要方法的,为了让你们的感情更好,你可以做些什么呢?

可以私信老师,让你更清晰的看到自己,成长自己,学会相处的方法!