家人想给我介绍对象怎么办？ 今年28岁，家人想给我介绍对象，人家条件确实挺好，可是我却不想见面，也不想谈对象，原因有以下几点：1.工作一般，我就是一个事务所的小审计员，虽然在北京，但是工资也不是很高，对方是北京的公务员，解决了户口问题2.我长相一般，不算好看3.个人心理有一点阴影，我爸爸在我初中的时候因公牺牲，我那时候天天被班上同学欺负，连老师也不好好管，还把我的事在班上说，导致同学更欺负我，往我桌子抽屉里灌饮料，用拖把打我，勒我脖子，对着我骂我说我爸死了，我知道那时候我挺不合群的。我因为这个一直不怎么跟男生来往，说话也紧张，再加上青春期难免有一些关于性的想法，我很疑惑的时候问家长，家长也不理解，反而觉得我不该这样想，我一直很怕结婚，我对于两性的交往多少有些害怕，生活中也不喜欢和别人聚餐扎堆，现在觉得有可能谁青春期都会有这样的疑惑吧，只是有的人疑惑解开了，而我没解开，当时我甚至也觉得我不该这样想，当时我觉得我有罪一样。我说话不敢看着男生的眼睛，一直在逃避。4.我也打算非全日制研究生毕业之后考个公务员，这样也自信一点，可以挺起腰板
家人想给我介绍对象怎么办？
今年28岁，家人想给我介绍对象，人家条件确实挺好，可是我却不想见面，也不想谈对象，原因有以下几点：1.工作一般，我就是一个事务所的小审计员，虽然在北京，但是工资也不是很高，对方是北京的公务员，解决了户口问题2.我长相一般，不算好看3.个人心理有一点阴影，我爸爸在我初中的时候因公牺牲，我那时候天天被班上同学欺负，连老师也不好好管，还把我的事在班上说，导致同学更欺负我，往我桌子抽屉里灌饮料，用拖把打我，勒我脖子，对着我骂我说我爸死了，我知道那时候我挺不合群的。我因为这个一直不怎么跟男生来往，说话也紧张，再加上青春期难免有一些关于性的想法，我很疑惑的时候问家长，家长也不理解，反而觉得我不该这样想，我一直很怕结婚，我对于两性的交往多少有些害怕，生活中也不喜欢和别人聚餐扎堆，现在觉得有可能谁青春期都会有这样的疑惑吧，只是有的人疑惑解开了，而我没解开，当时我甚至也觉得我不该这样想，当时我觉得我有罪一样。我说话不敢看着男生的眼睛，一直在逃避。4.我也打算非全日制研究生毕业之后考个公务员，这样也自信一点，可以挺起腰板
28岁的年龄，即渴望有自己的情感，但同时又觉得自己不够好，也不敢接触男生，形成目前的心理冲突。
由于成长过程中遭遇到的爸爸因公牺牲，同学们的欺凌，老师和妈妈没有对你好好的保护，导致你缺乏安全感和自信心以及低价值感，面对困难的时候回避和退缩。
我不够好，我不配拥有，这样的想法会时常在你脑海里呈现。也同样会导致你自我认知和别人对你的评价出现比较大的反差，也就是说，你会严重低估了你自己。
你可以通过自救的方式，帮助自己个人成长。
1.要跳出自我感觉。其实并不是你自己没有价值，而是我们感觉自己没有价值。
2.给自己画像，写出自己的评价清单。清单包括优点和缺点，这样就能够客观的看待自己的正反两面，不会过分高估或者贬低自己。通过画像，你可以客观的评估自己，让自己认识到那个有价值的自己。
3.找到自我否定的短板，不断打破和挑战自己。低价值感的人通常做事缩手缩脚，犹豫不前，回避退缩是最好的防御，但回避退缩的结果是无法正视问题，解决问题，导致原地踏步，被强迫性重复中举步不前。
4.减少对他人认可的期待。更不要在意外人无端的批评和指责，也不要纠结自己的不足，永远相信自己是可以的。
5.提升自己的能力，适当的逼自己一把。当把自己的能力提升到出类拔萃的时候，你的自信心和价值感就会提升，安全感也会增强。当你自信的时候，小公司，长的不漂亮，都就不是问题了，不信你看看马云。
6.学会拒绝，学会表达感受，学会接受赞美。低价值感的人往往有圣母情結，所以即使自己不情愿，也不会拒绝。另外，当自己有需要的时候，当自己不开心的时候，也不会表达感受。甚至在别人表扬和赞美的时候，也会不自在，甚至觉得自己没有那么好，在接受别人赞美的时候，不要说自己没有那么好，虚心大了就是虚伪，对于别人的赞美，只需说一声谢谢。
7.做一个终身成长和终身学习的人，让自己始终走在成长的路上。
8.学会爱自己。低价值感的人经常会感觉自己不配拥有好的生活。所以要学会关注自己的内心需要，学会关爱自己，并且接纳自己的不完美。
希望上面的话会对你有帮助。