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我出轨了,老公说原谅我,我现在应该怎么做...

我也在很认真的改,这次一次出来上班,工作我在找,因为下雨拖着行李又不方便,就在宾馆住了一晚上,可是总不能一直住宾馆吧,他也那样跟我说的,我就比较着急了,想快点找一个工作上班,然后我找到这个油画工厂了,我以为是配货打包可是其实什么都要做,一刻都不能停,加班费10块,刚开始我并没有想那么多的,老公也只是说啥都要做之内的,可是他不想在这里做,他没有表达出来,而我一心想着有个落脚的地方,我们在这里租房子了,一个月一交,上三天,礼拜天休息的早上,他突然像变了一个人,碰都不让,身上的经直跳,然后手机也是死死拿在手里,我问了几句,也没有再碰他,我看了会小说就开始烧水洗头了,等我洗完头,叫他也洗,他也洗了,因为没有吹风机,我提议出来走走,顺便看看有没有更好的工作,他同意了,一直在我后面,我们也不说话,就静静地,然后走了很久,中间我妈给我打电话,问了一下工作的时候就挂了,有些累到了,就在公交站这里公园休息,我想了想,给儿子发了一个视频,然后看58了,我一直在不停的看,不停的打电话,有合适的可是不招人,有的工资太低了,因为我计算了一下这边的工资一个月五千多还要还花呗小孩子用,然后还钱,自己吃饭租房子等等几乎没多少存,所以我还是不停的打电话问,终于问到了一个,工资计件的,我感觉还可以,我想着跟老公说说看,可是他讲了很多确实在理,但是他说做俩天就换一个厂这个让我心里一下子就挺凉的,我说不上来,那一瞬间我不想换了,就这样上着,能存多少算多少,可是我的心不允许我这样,出来是挣钱的,而不是刚好够花就行,我只是看着那个计件,工资也写的很高,还蛮好的,想去看看可以的话现在换,开年就这么点时间,过二个月那里都不招人了,我有没别的意思,我只是想工资拿高点,有的存可以买车那些,不过转念一想我是个罪人,他发脾气,生气,说不都应该的吗?我应该受着,可是我并不知道这样的我能坚持到什么时候,我的改变究竟有没有用等等,我都在问自己,我之前带他看心理医生他不愿意,我觉得看一下或许会好些,我现在应该怎么做

AI Kang  
林建家的回答
林建家心理咨询师

你出轨了,老公说原谅你,但并不意味着这件事就跟没发生一样翻篇了。
出轨和家暴是婚姻家庭的毒 药,是可以要人命的。这样的打击,对于你老公来说,可能是致命的。
既然老公原谅你,说明他还爱着你,并且这个男人有他的责任感,从这种意义上来说,你还是要珍惜。当然,你老公不让你碰他,或者有其他的看似不正常的表现,其实也是正常的。比如说你碰他,很容易让她想起你和那个男士的画面,可能他就提不起兴致,甚至有些厌恶。
被破坏的婚姻想回到从前,其实挺难。如果你还希望坚守这份婚姻,那就允许他一段时间的不正常,允许一段时间的情绪不稳定,毕竟自己是过错方,适当的做些忍让。看得出,你也在为这个家庭努力着,一方面,为家庭的好日子,在努力赚钱,另一方面,也在和老公重建信任关系,这很好。当然,如果老公得寸进尺,得理不饶人,你也可以和他谈谈你的感受,错了,适当的忍让是必要的,但是也不能没有底线的忍让以至于失去了自尊。
你还需要把老公介意的方面成长好,让老公真正看到你的心思,回归了家庭,你也可以让自己成长的更好,让自己变得更有价值,让老公感觉跟你离婚的成本很高,再加上时间的疗愈,你们的感情也会越来越好。