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老公使用约炮软件,菜点了,应该没交钱上菜...

怎么样心理会好受点

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曹瀚的回答
曹瀚心理咨询师

您好,从您的描述中,我看到您突然发现了丈夫的不中,处于心理受到强烈冲击,缺乏安全感的状态中,是这样吗?
您选择原谅,是出于对家庭和关系的珍惜与保护,希望丈夫去做检查,也是安全感的需求。同时,您也预见到这样的需求可能会遇到对方的挑战。
发生这样的事情,不是您的错,您目前处于安全感的需求有了这样的主张,是可以理解的,所以,您需要对方的正面回应来认同您的需求,进而付诸行动。那么对于可能出现的挑战,则需要您在这个沟通的过程中留意观念上的冲突而导致的沟通阻碍和各自坚持,这个时候,您或许更需要持久的耐心和心理能量,如果愿意,我可以在这个平台给您提供支持。期待您的反馈。
祝好