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总是患得患失。我不想嫁给他,他也知道我的想法。目前我们的状态就是活在当下,珍惜在一起的每一天。但是我仍然会问这些问题,不知道我们的未来何去何从,怎么办?
你好: 我是壹点零心理工作者温丽红,有缘在这里和你相聚!关于你的倾诉有以下几方面的想法: 首先:你说不想嫁给他,是你觉得和他不合适,还是你对婚姻有恐惧呢,如果不想嫁给他,是不是也浪费了自己的时间,这个成本是否有考虑 其次,你的患得患失更多是缺少安全感的一种表现,这和你原生家庭或者过往经历一定有一些关系,但以前的我们没办法改变, 我们可以从现在开始去改变和调整自己的认知和给自己增加安全感 ,比如把精力放在自己身上,去提升自己,让自己去为长远在和未来的步局去考虑,凡事有框架,这样才能走每一步时有目标,心里才能有安全感 ,说归到底,安全感 是需要自己建立的,不能寄托在任何人的身上,当你开始变得光彩照人,你内心足够强大,一切都会迎刃而解!! 希望我的回答对你有所帮助 !
总是习惯问男朋友一些问题:爱我吗?我们会...
总是患得患失。我不想嫁给他,他也知道我的想法。目前我们的状态就是活在当下,珍惜在一起的每一天。但是我仍然会问这些问题,不知道我们的未来何去何从,怎么办?
你好: 我是壹点零心理工作者温丽红,有缘在这里和你相聚!关于你的倾诉有以下几方面的想法:
首先:你说不想嫁给他,是你觉得和他不合适,还是你对婚姻有恐惧呢,如果不想嫁给他,是不是也浪费了自己的时间,这个成本是否有考虑
其次,你的患得患失更多是缺少安全感的一种表现,这和你原生家庭或者过往经历一定有一些关系,但以前的我们没办法改变, 我们可以从现在开始去改变和调整自己的认知和给自己增加安全感 ,比如把精力放在自己身上,去提升自己,让自己去为长远在和未来的步局去考虑,凡事有框架,这样才能走每一步时有目标,心里才能有安全感 ,说归到底,安全感 是需要自己建立的,不能寄托在任何人的身上,当你开始变得光彩照人,你内心足够强大,一切都会迎刃而解!!
希望我的回答对你有所帮助 !