没有安全感，什么都告诉别人 二十多岁了，还是什么都告诉别人，不懂如何真正地保护自己。什么都拿出来说，觉得这样是保护自己。什么事都说出来，一点隐私都没有。现在有点盲目焦虑，不该说的事都说了，可以说的事都焦虑能不能说。不知道什么该说可以说，什么不该说不必说。有时也不知道边界感，有些人只是普通关系却对他说一些一般人对好友才能说的话，但我也不是把对方当放心里的好友。
没有安全感，什么都告诉别人
二十多岁了，还是什么都告诉别人，不懂如何真正地保护自己。什么都拿出来说，觉得这样是保护自己。什么事都说出来，一点隐私都没有。现在有点盲目焦虑，不该说的事都说了，可以说的事都焦虑能不能说。不知道什么该说可以说，什么不该说不必说。有时也不知道边界感，有些人只是普通关系却对他说一些一般人对好友才能说的话，但我也不是把对方当放心里的好友。
你好，很高兴能在这里为你解答
从你的文字里知道你和人聊天是什么都说的，没有想到过自己会有隐私，没有想过哪句话说出来是会对自己造成隐患，但是现在突然意识到了这一点，感觉到这样做不妥，开始有自我否定的感受
人在长大的过程中，很多都是本来无意识的，突然意识到了，这个时候，就说明在这一方面到了该你成长的时候了，所以你不要自我否定，只要静下心来看该怎么做就可以了
你是从什么都愿意说到突然意识到应该有一些隐私，有的人的发展方向正相反，是感觉到什么都不敢说，这个世界不安全，到我应该说一些什么，这样我才能有真心的好朋友，人生总是这样，反反复复不断调整的一个过程
其实你什么都愿意说，说明你的内心很阳光，你认为这个世界是安全的，无伤害的，你这样的性格，身边的朋友应该还挺多的吧？
当然，过于的阳光，老天就又抛给你另外一个课题，那就是遇到居心叵测的人，怎么办呢？怎么保护自己？
我的建议是，我们去想哪些不能说，不如考虑，说什么比较好？
一，说开心的事，自己喜欢的事，有趣的事比如新闻，电视剧，游戏，旅游等等
二，说让氛围温暖的事，比如夸奖对方的事，比如关心对方的事
三，说自己希望能解决，有困惑的事，你的困惑说出来，别人可以帮助到你
当然，在说话的时候，如果涉及到隐私，比如说自己的存款号码，家庭住址等等，别人知道了，有可能会对你造成伤害的事就要谨慎
我的回答能够帮助到你，祝顺利