进食障碍怎么办？ 拥有进食障碍一年半了，戒不掉了反反复复的节食暴食催吐，有时候一天能吐好几次，不能让自己胖一点，前段时间发烧，肺炎，心率飙到164！喘不上来气，现在心率虽然正常但还是有时候喘不上来气。亲戚朋友一句你是不是胖了立马焦虑，节食减肥，今年又折腾了一年大量掉发，月经只有3天了量还少 前段时间还低血压现在是好了，每天焦虑的睡不着，有时候边吃边哭
进食障碍怎么办？
拥有进食障碍一年半了，戒不掉了反反复复的节食暴食催吐，有时候一天能吐好几次，不能让自己胖一点，前段时间发烧，肺炎，心率飙到164！喘不上来气，现在心率虽然正常但还是有时候喘不上来气。亲戚朋友一句你是不是胖了立马焦虑，节食减肥，今年又折腾了一年大量掉发，月经只有3天了量还少 前段时间还低血压现在是好了，每天焦虑的睡不着，有时候边吃边哭
您好，您可能对自己的身材有些焦虑，无法面对任何人说你一句胖，频繁的节食呕吐让您产生了身心方面一些影响
能感觉您对美好身材的向往，女人都是爱美的，爱美可以寻找一些科学的方法，在我的认知里，过度节食可能引起能量缺乏，蛋白质就会分解成能量满足人体需要，从而造成体脂率升高，反而可能更胖，所以建议适当的运动加上适当的控制饮食。营养要搭配均衡，各种食物相生相克产生平衡
我认为遗传基因也是一个原因，所以人有黑白胖瘦高矮等等区分，我们只要努力了，就可以了，不是每个人都可以想变成多瘦，多高，多白，都行的，那人人都是一个样子了，您觉得呢？
您如果内心郁闷，可以找我聊聊，我陪您一起探讨