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有了一段精神上的婚外情。以前大学也和他谈...

有了一段精神上的婚外情。以前大学也和他谈过很短的恋爱。

十年后再次相遇,但仅限聊天,我们都有家庭了,我们正准备见面,是的,我们有这个身体上的想法,但我突然知道他老婆怀孕了,他和我说了,因为他们结婚几年了也在备孕中,我本来是觉得要祝福的,但真的知道她怀孕了,当时就不能接受听到的时候全身抖动,头很晕,所以选择退出了。

我知道我的选择肯定是正确的,但确实很伤心,因为我不能伤害那个孩子。但是最近吧。他生病来找我,我也安慰他了,也没想着要跟他和好,他倒是说自己会一直等,还说要来见我,表现得十分深情,我拒绝了。

现在突然一个星期没有任何消息,我怎么还在有一点期待,我该怎么办呢?至少脑子里少点他?

我好像得承认我确实喜欢他,但对他妻子对我丈夫都不是很好的选择,我也不想骂他渣男,因为我自己也不见得有多好,但我们真的不可能的,我想减轻一下胡思乱想………

萧然1114  
曹瀚的回答
曹瀚心理咨询师

我能理解你现在的感受。你曾经和他有过一段短暂的恋爱,十年后再次相遇,你们之间产生了一些特殊的情感。

当你知道他老婆怀孕时,你内心的震动和难受,我完全能体会到。你不想伤害那个孩子,所以选择了退出,这真的很善良。

而他生病时来找你,你安慰了他,却又拒绝了他的见面请求,这显示出你内心的挣扎和矛盾。现在他突然一个星期没有任何消息,你会有期待,这是很正常的,毕竟你们之间有过感情。

其实你早已明白,你们真的不可能在一起,这不仅会伤害到他的妻子和你的丈夫,也会给你们带来无尽的痛苦。你已经做出了正确的决定,就要坚定地走下去。

试着多给自己一些时间和空间,让自己慢慢从这段情感中走出来。不要总是去想他,把精力放在自己的生活和家庭上,相信你一定能够做到的。我会一直在这里支持你的,你并不孤单。