壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

纠结内耗心理

我是不是有点心理问题,其实一件事我知道这么做不好,我也大概率不会去做,但就是想纠结一下,然后到处问别人意见,心理总有个疙瘩,要别人说服我才肯罢手

不远万里的琼宇  
李维的回答
李维心理咨询师

你的行为模式可能反映出一种内心的不确定性和寻求外部验证的倾向。这种倾向很常见,不一定意味着有心理问题,但可能会影响到你的决策效率和内心平静。内心有纠结,一般与价值观、信念、情感在某些方面存在冲突有关;到处问别人意见,表明你在依赖外部的认可或验证来做出决定,也有可能是担心自己做出“错误”的决定而纠结,也许你是一个追求完美主义的人:)