焦虑和恐惧 一直都处于一种极度焦虑和恐惧中,然后就看到手机上一个新闻写着什么避孕药什么什么的,然后自己在一种极度焦虑和恐惧中,然后自己就很想在回去看,自己又觉得很不好,然后就很焦虑很恐惧,感觉自己不能看这种东西,可是自己的脑海就想到避孕套就想回去看,特别焦虑和恐惧,觉得自己很变态,然后一看写的是避孕药不是避孕套,而且一想到避孕套就会出现了性欲,然后自己就想起之前自己也是看到一个类似的避孕套什么什么的新闻,然后自己好像就回去看了,自己当时是因为好奇还是什么的我忘了,但是自己一直都处于一种极度焦虑和恐惧中,我真的很怕自己会是心里变态,还是性瘾,因为自己一直都处于一种极度焦虑和恐惧中,然后就去解决生理需求去缓解,会不会得了性瘾,
焦虑和恐惧
一直都处于一种极度焦虑和恐惧中,然后就看到手机上一个新闻写着什么避孕药什么什么的,然后自己在一种极度焦虑和恐惧中,然后自己就很想在回去看,自己又觉得很不好,然后就很焦虑很恐惧,感觉自己不能看这种东西,可是自己的脑海就想到避孕套就想回去看,特别焦虑和恐惧,觉得自己很变态,然后一看写的是避孕药不是避孕套,而且一想到避孕套就会出现了性欲,然后自己就想起之前自己也是看到一个类似的避孕套什么什么的新闻,然后自己好像就回去看了,自己当时是因为好奇还是什么的我忘了,但是自己一直都处于一种极度焦虑和恐惧中,我真的很怕自己会是心里变态,还是性瘾,因为自己一直都处于一种极度焦虑和恐惧中,然后就去解决生理需求去缓解,会不会得了性瘾,
你好!我是心理咨询师郭建波。从你的描述,涉及性的信息会激发你的焦虑和恐惧的感觉,可能你一直压抑自己的焦虑和恐惧,但那种感觉对你又有很大的吸引力。可以尝试去体会焦虑和恐惧背后有什么?或许你一直在回避他们,所以会变得看不清在焦虑什么,变得有些弥漫了。如果这种情况持续时间较长了,可以去看看医生,也建议通过心理咨询来帮助你去探索这种强烈感受背后的原因。
关爱自己,理顺关系,希望对你有帮助。如有需要可以私聊我。