考试焦虑

我是郑庆友，临床心理学博士、应用心理学硕士，同时也是中国心理学会（CPS）注册心理师、国家卫健委中级心理治疗师。我从事心理咨询工作已有 16 年，累计咨询时长超过 10000 小时。 我的受训背景系统而多元，涵盖叙事疗法、认知行为疗法（CBT）、接纳承诺疗法（ACT）、情绪取向治疗（EFT）、完形疗法、精神分析，以及绘画心理分析、沙盘游戏疗法、OH 卡等多种表达性艺术治疗，并持续接受注册督导师陈向一、卢宁、沈健教授的个人督导。在实际工作中，我更倾向于整合性地理解来访的处境，根据每个人的议题与节奏灵活开展咨询，而不是固定使用某一种方法。 我的咨询方向主要包括： 儿童、青少年成长咨询：情绪障碍、网络成瘾、强迫、社交恐惧、适应障碍、人际关系不良、早恋、学习困难（厌学、考试焦虑、注意力障碍）、创伤等问题。 婚恋家庭咨询：伴侣关系与沟通、婚姻恋爱、亲子关系议题。 成人情绪障碍咨询：抑郁、广泛性焦虑、急性焦虑发作、社交恐惧、强迫思维与行为等。 职业发展咨询：职场压力、职业选择困惑、职场人际关系议题。 心身障碍咨询：躯体疾病引发的心理、情绪问题和行为困扰。 我的咨询风格是：共情理解，真诚接纳；睿智启发、理性分析；恰当引导、实效干预。 ⚠️ 不擅长人群： 6 岁以下儿童、严重人格障碍、重度抑郁症伴精神病性症状、严重精神障碍及精神病性问题急性期、高风险自伤 / 自杀问题、性和性心理相关议题、物质滥用成瘾、临终关怀。 咨询设置： 单次咨询为 50 分钟，一对一线上 / 线下会谈（支持中英文）。可预约时间请参考主页时间设置，如有特殊情况也可以私信沟通。 说明： 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况，会建议你寻求当地专业医疗资源。

60元起

二级心理咨询师 助理社会工作师 中国政法大学应用心理学专业同等学力研修班 中国心理卫生协会会员（M153301124M） 深圳市人民检察院第一届听证员

5分

500元起

个人简介： 您好，很高兴认识你。我是一名有7年从业经验、咨询时长780小时以上的咨询师，也拥有多年百强企业工作经验，同时也是一位女孩的母亲。 ?我在以下领域有较多专业受训和工作经验： *伴侣及婚姻咨询 *青少年（同伴关系/学业压力等）引发的抑郁焦虑情绪和适应性问题 *成人人际关系/职业发展/恋爱情感/原生家庭/个人成长等议题的困扰 *抑郁/双相情感/焦虑/惊恐情绪，情绪引起的身体疼痛，确诊可进行心理咨询或需评估的情况 ?咨询风格 无条件积极关注、真诚一致、共情同感 ?专业支持 *中山大学应用心理学硕士 *2019-2023年跟随中国心理学会首批注册督导师、临床心理学学科建设成就奖获得者江光荣团队，在人本主义治疗和咨询过程研究领域获得系统指导 *2024-2026年系统接受中国家庭治疗代表人物孟馥教授的长程实操训练与案例督导 *持续接受人本流派注册督导师一周一次的个体和团体督导 ?咨询设置： *咨询频率：通常每周一次，每次50分钟，咨询需稳定进行一段时间才能看到效果，希望你能坚持，短程一般为8-10次，中长程15-30次或以上。 *咨询方式：面询或视频 ?特别约定： 未成年人需父母参与访谈，一般为每3-4次咨询后约一次咨询时进行访谈。 ?不承接的个案类型： *暂不具备与12岁以下儿童、60岁以上老年人进行线上咨询的能力 *被确诊的重度情绪障/严重精神碍发作期、高危自杀/自伤风险、或被诊断不建议进行心理咨询的当事人。 ?每周可提供的咨询工作时长与时段 工作日周一到五晚19:00-21:00、周六日全天，预约可在平台确认可约时间或私信确认。 我会以真诚、不评判的态度认真倾听您、理解您，并持续接受专业督导以保障咨询的专业性，用评估-探索-领悟-行动-结案的结构与您一起实现个人成长。

225元起