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答复:您好,每人内心都有一个情绪开关,与事情大小无关,也许因您累,情绪会不走自由的出现。 允许情绪发泄,如已影响社交和沟通了, 需要调整和化解哦。 欢迎私聊探讨吧。
答复:您好,能理解您学习状态,这种不相信知识已掌握的情绪认知习惯,追根溯源找到卡点,问题也就迎刃而解了。 推荐一本书《认知天性》是写如何读书学习技巧的,希望能对您有帮助。 欢迎私聊探讨卡点是什么,然后轻松掌握...
答复:您好,职场的压力,或大或小都一直存在着,而您面对这些考核或KPI的心态,很重要,积极的还是消极及应付的态度哪。 恋爱是您个人情感的需求,如不清晰方向或不知如何相处,与您当下是否做好准备的心态有关系。 社交能...
答复:您好,首先第一时间与父母沟通协商去医院看看。 再就是平台有测试量表可以测试一下。 在找老师沟通化解吧。
答复:您好,因您的信息有限,分享一下 喜欢是,依恋、利他、亲密。 爱情=亲密(重视彼此的喜欢,理解与期待)+激情(魅力与性吸引)+承诺(决定发展稳定的关系) 希望能对您有帮助。
答复:您好,对学习如感觉是痛苦的或麻木的,哪内心对学习的动力不足,来源于责任感不足,兴趣点不多,对学习环境有要求, 需要做的就是找到兴趣点,考试是自己的责任无人能代替,环境可以去改进和创造或适应哦。 用实际行...
答复:您好,读文字确实感受您不容易,能理解。 勤奋的结果不尽人意,另您很苦恼。 学习确实需要找到符合自己的方式方法,推荐《认知天性》书,写学习方法的, 另就是,请不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰哦。 欢迎私聊...
答复:您好,活着,爱着,学着,固封自守的情绪需要突破了。 祝好
答复:您好,小不忍则乱大谋。长远目标着眼,当下做必须要做的事。 祝高考顺利
心理咨询专家赵秀清的公益解答案例
[咨询] 最近感觉非常累,因为一点很小的事情就跟父母吵架...
答复:您好,每人内心都有一个情绪开关,与事情大小无关,也许因您累,情绪会不走自由的出现。 允许情绪发泄,如已影响社交和沟通了, 需要调整和化解哦。 欢迎私聊探讨吧。
[咨询] 为什么总是在意一些没有意义的事情,比如自己熟悉...
答复:您好,能理解您学习状态,这种不相信知识已掌握的情绪认知习惯,追根溯源找到卡点,问题也就迎刃而解了。 推荐一本书《认知天性》是写如何读书学习技巧的,希望能对您有帮助。 欢迎私聊探讨卡点是什么,然后轻松掌握...
[咨询] 背景:本科,银行工作,18年入职,19年底从柜员转...
答复:您好,职场的压力,或大或小都一直存在着,而您面对这些考核或KPI的心态,很重要,积极的还是消极及应付的态度哪。 恋爱是您个人情感的需求,如不清晰方向或不知如何相处,与您当下是否做好准备的心态有关系。 社交能...
[咨询] 我今年14岁 我没去医院看过 这种情况大概有半年了...
答复:您好,首先第一时间与父母沟通协商去医院看看。 再就是平台有测试量表可以测试一下。 在找老师沟通化解吧。
[咨询] 对一个人有依赖感不能能不能确定是喜欢,也不想离...
答复:您好,因您的信息有限,分享一下 喜欢是,依恋、利他、亲密。 爱情=亲密(重视彼此的喜欢,理解与期待)+激情(魅力与性吸引)+承诺(决定发展稳定的关系) 希望能对您有帮助。
[咨询] 我是名高中生,本来早早计划好寒假要大干一场,可...
答复:您好,对学习如感觉是痛苦的或麻木的,哪内心对学习的动力不足,来源于责任感不足,兴趣点不多,对学习环境有要求, 需要做的就是找到兴趣点,考试是自己的责任无人能代替,环境可以去改进和创造或适应哦。 用实际行...
[咨询] 我是一名大二下的学生,每一个学期,我都会挂掉一...
答复:您好,读文字确实感受您不容易,能理解。 勤奋的结果不尽人意,另您很苦恼。 学习确实需要找到符合自己的方式方法,推荐《认知天性》书,写学习方法的, 另就是,请不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰哦。 欢迎私聊...
[咨询] 我感觉不到活的跟死的有什么区别?只知道活的可能...
答复:您好,活着,爱着,学着,固封自守的情绪需要突破了。 祝好
[咨询] 我是一名高三的学生,我也知道在这个节骨眼上不应...
答复:您好,小不忍则乱大谋。长远目标着眼,当下做必须要做的事。 祝高考顺利