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答复：平时你是一个严格要求自己的人，比较注重自己的外在形象，可是你需要有人与你分享藏在内心的酸甜苦辣，需要有人倾听。而酒后，那个严格要求自己的力量就会被自己原本的需求暂时击败了～接纳自己吧，都是正常状态。
答复：理解你。其实这不是你的错，只是在成长的路上很多女孩子都可能会有的一段路。你试着去同情一下那个受伤的自己，安抚她，帮助她……。然后，拿起武器维护自己的权利，相信你会有自己的办法！
答复：在家里找不到自己的位置，在其他地方也很难找到自己的位置，这是一件特别痛苦的事情，我理解。你可以跟父母沟通，认真地谈你的需求和感受，你也认真地倾听一下父母的心声。一次不一定有效，这样的沟通要坚持进行～有...
答复：我可以试着理解你吗？这段感情你是认真的，投入了太多。理性让你选择了分手，可是情绪情感却一直停留在原地。你需要的是处理那份情感对你的影响，他本身怎么样，或许并没有那么重要。 如果需要，可以联系，但愿能帮...
答复：一定是发生了对你来说非常重要的事情，如果你愿意，会有人在倾听，在帮助你。
答复：读这段文字时，仿佛感觉到了淡淡的忧伤与一直的坚强上进。我不知道你的现实生活中到底发生了什么，只是隐约觉得你在人际关系与环境适应或者理想与目标之间，存在着些困惑。如果需要，希望我能帮到你。
答复：准备结婚了，还这样怀疑，不知道你们是怎么进行到如今这地步了，如果听起来比较容易接受的解释:可能就是他都把你放在心上了，形式上的东西没必要了。
答复：我想我可以试着去理解你:一份怎么不喜欢的工作终于被辞掉了，在这个时代应该说本身没有什么问题。而你面临的问题是，怎么去跟父母说这个问题。这让我想到了:也许你跟父母的关系互动模式该有一个调整了，因为这会继续...
答复：在一个团队中在这个项目实施中，你到底人在什么样的位置，应该承担什么样的责任，这个要搞清楚。权利责任义务相统一，这是基本的。希望能帮到你！
答复：其实，何必强求自己总是快乐状态呢？就是既有花开明艳，又有绿草丛生，动与静都是独特的美，享受这样所谓抑郁属性给自己带来的清静悠闲，多好！
心理咨询专家袁坤玉的公益解答案例
[咨询] 为什么喝醉后会做出一些，自己不敢做的事。还会把...
答复：平时你是一个严格要求自己的人，比较注重自己的外在形象，可是你需要有人与你分享藏在内心的酸甜苦辣，需要有人倾听。而酒后，那个严格要求自己的力量就会被自己原本的需求暂时击败了～接纳自己吧，都是正常状态。
[咨询] 被经理很殷勤的叫去培训 说不培训会扣工资 不过骗...
答复：理解你。其实这不是你的错，只是在成长的路上很多女孩子都可能会有的一段路。你试着去同情一下那个受伤的自己，安抚她，帮助她……。然后，拿起武器维护自己的权利，相信你会有自己的办法！
[咨询] 在这个家里，总感觉自己是个多余的人，每次出了事...
答复：在家里找不到自己的位置，在其他地方也很难找到自己的位置，这是一件特别痛苦的事情，我理解。你可以跟父母沟通，认真地谈你的需求和感受，你也认真地倾听一下父母的心声。一次不一定有效，这样的沟通要坚持进行～有...
[咨询] 我是一个高二的女生，高一的时候和后桌男生谈了恋...
答复：我可以试着理解你吗？这段感情你是认真的，投入了太多。理性让你选择了分手，可是情绪情感却一直停留在原地。你需要的是处理那份情感对你的影响，他本身怎么样，或许并没有那么重要。 如果需要，可以联系，但愿能帮...
[咨询] 我快活不下去 我该怎么办！好痛苦啊，谁能告诉我...
答复：一定是发生了对你来说非常重要的事情，如果你愿意，会有人在倾听，在帮助你。
[咨询] 我不知道我怎么啦！突然变的害怕与人关系太好，总...
答复：读这段文字时，仿佛感觉到了淡淡的忧伤与一直的坚强上进。我不知道你的现实生活中到底发生了什么，只是隐约觉得你在人际关系与环境适应或者理想与目标之间，存在着些困惑。如果需要，希望我能帮到你。
[咨询] 一个男的没有记住你的电话号码，手机没有你的一张...
答复：准备结婚了，还这样怀疑，不知道你们是怎么进行到如今这地步了，如果听起来比较容易接受的解释:可能就是他都把你放在心上了，形式上的东西没必要了。
[咨询] 元旦前，因为工作上被批评，也是不大喜欢这个活，...
答复：我想我可以试着去理解你:一份怎么不喜欢的工作终于被辞掉了，在这个时代应该说本身没有什么问题。而你面临的问题是，怎么去跟父母说这个问题。这让我想到了:也许你跟父母的关系互动模式该有一个调整了，因为这会继续...
[咨询] 心情特别糟糕。在非公司的地方，参与一个项目，无...
答复：在一个团队中在这个项目实施中，你到底人在什么样的位置，应该承担什么样的责任，这个要搞清楚。权利责任义务相统一，这是基本的。希望能帮到你！
[咨询] 难道天生自带抑郁属性，总是不快乐，但是告诉自己...
答复：其实，何必强求自己总是快乐状态呢？就是既有花开明艳，又有绿草丛生，动与静都是独特的美，享受这样所谓抑郁属性给自己带来的清静悠闲，多好！