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答复:想变好是每个人都想要的美好愿望,那么你可以假想一下,如果有一个奇迹发生你真的变得如你所愿,那你做了什么事情经过什么努力才达到那样的结果呢?有什么需要帮助的,可以私聊或咨询我。
答复:如果提醒你千万不要做一件事,那么你内心肯定会关注这件事,会时时刻刻想着这件事,因为大脑有一个叛逆功能,越不想越呈现!分散注意力,如果就是想关注对方那么就正眼去看
答复:因为你过份依赖于与他的沟通的感觉,造成你现在没办法离开他,其实他对于你更多的就是一个精神依靠,如果想转变就要学会渐渐脱离他
答复:首先要让你的闺蜜理解人与人之间的边界感,其次她再踩你的边界,你要做出反驳,不要一味的妥协让步,这样只会让自己更加心情不好,学会拒绝,是第一要点。
答复:你和你男朋友只通过微信联络吗?如果微信沟通起来容易引起误会,那么你可以选择电话沟通,能听见声音更容易听出情绪,比单纯文字沟通更清晰。
答复:你可以先对亲人朋友爱人付出一些你认为重要的东西,时间?感情?金钱?先尝试着付出,再感受内心的因为付出而产生的喜悦和满足,这就是爱。
答复:看了你的问题,确实让人很为难,现实和理想总是不能两全。如果选择现实,那就看一下你男友及他家里有没有支撑你们生活的能力,据我所知好的钢琴老师发展还是很不错的;如果选择理想,你男友人品及对你用心不用心, ...
答复:因为和别人交往而焦虑,主动与别人交际是害怕别人的拒绝还是,害怕自己表达的内容别人觉得无聊呢?从你的描述里,也看到你自我感觉自己很多余,那么别人真的有这种感觉么?那么首先要做的就是克服自己这种人际互动中...
答复:一成不变的生活,让你的内心没有情绪的起伏,可以去学一些新的东西,增加一项技能;也可以安排一些旅游,去不同的地方见不同的人。
答复:你的情绪被女领导婚内出轨所影响,觉得这样的人不配教书育人。你平时在工作中是特别认真吧,女领导的工作能力怎么样呢?首先呢,别那么容易被其他人影响自己的内心;其次,一个人的私生活与她所表现出的社会形象是没...
答复:他都已经有女朋友了还追你,如果你答应他了,你会怎么处理他和他女朋友的关系呢?这个问题你考虑过吗?
答复:他和女朋友的关系,我们没法揣测,但是确实他是有女朋友的,而且他和女朋友如果感情不深还在一起那一定是有别的利益关系在联系着他们。也许是经济也许是父母方面。不知道你这样问是想要得到一个关于什么事情的分析呢...
答复:现在一方面沉迷于两个人之间他对你比以前好一点,近一点时常联系的这种隐秘的关系中(另一方面又焦虑不知道以后该怎么办,这种感觉就像上瘾一样明知道不对,却又克制不住去接近他。其实你心里已经有了一些答案,只不...
心理咨询专家林萌的公益解答案例
[咨询] 我想变好,想变好,一直没有办法
答复:想变好是每个人都想要的美好愿望,那么你可以假想一下,如果有一个奇迹发生你真的变得如你所愿,那你做了什么事情经过什么努力才达到那样的结果呢?有什么需要帮助的,可以私聊或咨询我。
[咨询] 总是担心别人误以为自己偷看对方,因为我的余光好...
答复:如果提醒你千万不要做一件事,那么你内心肯定会关注这件事,会时时刻刻想着这件事,因为大脑有一个叛逆功能,越不想越呈现!分散注意力,如果就是想关注对方那么就正眼去看
[咨询] 我和我前任男朋友已经分手一年多了,也都有了自己...
答复:因为你过份依赖于与他的沟通的感觉,造成你现在没办法离开他,其实他对于你更多的就是一个精神依靠,如果想转变就要学会渐渐脱离他
[咨询] 我是女生,有一个从小一起长大的闺蜜,但是她很奇...
答复:首先要让你的闺蜜理解人与人之间的边界感,其次她再踩你的边界,你要做出反驳,不要一味的妥协让步,这样只会让自己更加心情不好,学会拒绝,是第一要点。
[咨询] 总是觉得男朋友很忙,每次聊天都惜字如金的样子,...
答复:你和你男朋友只通过微信联络吗?如果微信沟通起来容易引起误会,那么你可以选择电话沟通,能听见声音更容易听出情绪,比单纯文字沟通更清晰。
[咨询] 爱?奉献付出?我都觉得挺可笑的。亲人,朋友,爱...
答复:你可以先对亲人朋友爱人付出一些你认为重要的东西,时间?感情?金钱?先尝试着付出,再感受内心的因为付出而产生的喜悦和满足,这就是爱。
[咨询] 大学毕业后我在南京考了教师编制,留在了南京。工...
答复:看了你的问题,确实让人很为难,现实和理想总是不能两全。如果选择现实,那就看一下你男友及他家里有没有支撑你们生活的能力,据我所知好的钢琴老师发展还是很不错的;如果选择理想,你男友人品及对你用心不用心, ...
[咨询] 无法触入人群,感觉自己好多余……
答复:因为和别人交往而焦虑,主动与别人交际是害怕别人的拒绝还是,害怕自己表达的内容别人觉得无聊呢?从你的描述里,也看到你自我感觉自己很多余,那么别人真的有这种感觉么?那么首先要做的就是克服自己这种人际互动中...
[咨询] 每天上班 下班玩手机 吃饭睡觉 生活好无趣 人...
答复:一成不变的生活,让你的内心没有情绪的起伏,可以去学一些新的东西,增加一项技能;也可以安排一些旅游,去不同的地方见不同的人。
[咨询] 很不开心 . 知道自己的女领导一个个婚内出轨 . 很不...
答复:你的情绪被女领导婚内出轨所影响,觉得这样的人不配教书育人。你平时在工作中是特别认真吧,女领导的工作能力怎么样呢?首先呢,别那么容易被其他人影响自己的内心;其次,一个人的私生活与她所表现出的社会形象是没...
[咨询] 我最近通过朋友认识了一个男生,他比我大一级,我...
答复:他都已经有女朋友了还追你,如果你答应他了,你会怎么处理他和他女朋友的关系呢?这个问题你考虑过吗?
[咨询] 男同事特别爱撩女生,摸女同事屁股、腰(都逼走一...
答复:他和女朋友的关系,我们没法揣测,但是确实他是有女朋友的,而且他和女朋友如果感情不深还在一起那一定是有别的利益关系在联系着他们。也许是经济也许是父母方面。不知道你这样问是想要得到一个关于什么事情的分析呢...
[咨询] 我有个一个认识了四年的异性朋友 从高中到大学 ...
答复:现在一方面沉迷于两个人之间他对你比以前好一点,近一点时常联系的这种隐秘的关系中(另一方面又焦虑不知道以后该怎么办,这种感觉就像上瘾一样明知道不对,却又克制不住去接近他。其实你心里已经有了一些答案,只不...