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答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。从你的述说里可以感受到你对某些人的忘加评论而气愤。有些人往往从表面现象随便评论别人甚至指责别人，不了解别人，不从别人的角度考虑问题，单纯凭自己的感觉凭猜想，其实，往往伤...
答复：你好！心情好，隐身健康。祝你幸福！
答复：你好！有这种想法不奇怪。七情六欲人人都有，也许你真正需要的是异性的温暖和关怀，建议要选择对的人和对的时间。祝你愉快！
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。对任何事情都没兴趣，甚至没有人和事可以引起情绪波动……，一直这样吗？还是从近一个时期这样？
答复：你好！面临考试，压力大，可以找人诉说，也可以想哭就哭，没人的时候大哭一场，把所有的烦恼委屈全部哭出来。活出真是的自己！如需要可以私聊。
答复：你好！你怎么知道自己当时是高危的行为呢？
答复：你好！她们即使是情侣关系，她没告诉你，说明她们还没确定正式关系，所以，你也有机会，机会面前人人平等。努力！加油！！
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。你希望交往但又害怕社交，二者不矛盾，只是你缺少社交的激情和能力，我感觉这是你自卑的性格导致的，需要帮助你深入的发现探索自我，逐步克服自身弱点，走出困惑。建议私聊。
答复：没必要纠结非得考上第一名，即使考了校外第一名也不一定是全市全省的第一名，即使是全国第一名，你也有不足，在某一方面仍会有人超过你。所以，第一名未必是最好的，第二名及以后的名次未必不是最好棒的。因为任何人...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。每天平平淡淡的过，偶尔有几天不想学。我能理解高中生的苦和累，挫伤了学习的激情和对理想的向往，即使是重本生。但从你“无欲无求，……能考上一本就不错了”的态度中，我感受到了...
答复：你好！你的分享让我心旷神怡。腹有诗书气自华，读书万卷始神通。心向美好，心情恬然！
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。每天情绪低落，看一些综艺或视频多一点笑容以改善心情，是可以的。但从你的情况看，这些远远不够，需要系统的心理疏导，缓解你的抑郁情绪，逐步走出困境。建议私聊。
答复：你好！试着很早起床，很早是什么时间？看来你是想早起早睡，养成良好的生活习惯，但是已经养成的不良习惯可能改起来很困难，可以适当的提前一段时间，逐步改善。另外，你说“能到现在很瞌睡了”，现在是几点？很晚吗...
心理咨询专家袁纾的公益解答案例
[咨询] 我喜欢相声，怎么了！ 我喜欢戏曲，怎么了！ 我喜...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。从你的述说里可以感受到你对某些人的忘加评论而气愤。有些人往往从表面现象随便评论别人甚至指责别人，不了解别人，不从别人的角度考虑问题，单纯凭自己的感觉凭猜想，其实，往往伤...
[咨询] 今天回娘家，心情好。
答复：你好！心情好，隐身健康。祝你幸福！
[咨询] 想做大逆不道的事 想劈腿!
答复：你好！有这种想法不奇怪。七情六欲人人都有，也许你真正需要的是异性的温暖和关怀，建议要选择对的人和对的时间。祝你愉快！
[咨询] 请问这是种病嘛? 对任何事情都没有兴趣。甚至没有...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。对任何事情都没兴趣，甚至没有人和事可以引起情绪波动……，一直这样吗？还是从近一个时期这样？
[咨询] 我即将中考但是最近每天总是莫名想哭很难受总想大...
答复：你好！面临考试，压力大，可以找人诉说，也可以想哭就哭，没人的时候大哭一场，把所有的烦恼委屈全部哭出来。活出真是的自己！如需要可以私聊。
[咨询] 我在80天之前出去发生了高危的性行为，然后偶然之...
答复：你好！你怎么知道自己当时是高危的行为呢？
[咨询] 就是我和一个女孩子谈恋爱，挺喜欢她的，有一天我...
答复：你好！她们即使是情侣关系，她没告诉你，说明她们还没确定正式关系，所以，你也有机会，机会面前人人平等。努力！加油！！
[咨询] 我是一个比较内向的女生，一直想改变现在的性格，...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。你希望交往但又害怕社交，二者不矛盾，只是你缺少社交的激情和能力，我感觉这是你自卑的性格导致的，需要帮助你深入的发现探索自我，逐步克服自身弱点，走出困惑。建议私聊。
[咨询] 我发现即使我考了第一名，到了校外我还是不是最好...
答复：没必要纠结非得考上第一名，即使考了校外第一名也不一定是全市全省的第一名，即使是全国第一名，你也有不足，在某一方面仍会有人超过你。所以，第一名未必是最好的，第二名及以后的名次未必不是最好棒的。因为任何人...
[咨询] 高三的我现在无欲无求，每天平平淡淡地过去的感觉...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。每天平平淡淡的过，偶尔有几天不想学。我能理解高中生的苦和累，挫伤了学习的激情和对理想的向往，即使是重本生。但从你“无欲无求，……能考上一本就不错了”的态度中，我感受到了...
[咨询] 昨天先生回到家，跟我讲了他下午的行程。 去老x那...
答复：你好！你的分享让我心旷神怡。腹有诗书气自华，读书万卷始神通。心向美好，心情恬然！
[咨询] 我每天的情绪很低落，然后这总会看一些综艺或者是...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。每天情绪低落，看一些综艺或视频多一点笑容以改善心情，是可以的。但从你的情况看，这些远远不够，需要系统的心理疏导，缓解你的抑郁情绪，逐步走出困境。建议私聊。
[咨询] 最近试着很早起床，能到现在很瞌睡了，要睡了 ...
答复：你好！试着很早起床，很早是什么时间？看来你是想早起早睡，养成良好的生活习惯，但是已经养成的不良习惯可能改起来很困难，可以适当的提前一段时间，逐步改善。另外，你说“能到现在很瞌睡了”，现在是几点？很晚吗...