欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：小时候，因为太弱小和不了解。受到了性骚扰。 长大后想起来还是会觉得恶心。 首先要接纳自己年少的时候无力反驳这件事，暗示自己现在长大了，可以保护自己了。 另外这件事错的是施暴者，而不是你。 不需要用这种人的...
答复：目前的你年龄还小，可能真需要继续读书进修。 一个方法是孩子交给老人带，自己去安心读书。 一个方法是孩子自己带，选择不是全日制的学校。孩子还是需要老人帮忙带一下。 以后人生的路还很长。目前的你需要学会重新规...
答复：能理解你的心情。 老师和你一起觉察下，你目前的行为和想法背后的原因。 是出自于对老公的爱，还有也反映出了你的缺乏安全感。 对于老公爱的部分。可以用正面的情绪来表达。如果用吵闹打的方法，可能会把老公推的更远...
答复：是经历了什么让你特别难过的事情，对么？ 让你有了想忘记一些人和事的想法。 事情已经发生，无法改变。 但是我们可以改变对这件事的看法。 并指引好以后的路。 从现在开始，重建自己的美好的路吧。 那样，将来的回忆里...
答复：能看出你对自我评价不高。 这和你的生长环境有关系。从小寄居在大伯家。 做过错事，被很多人知道，让自己觉得很自卑。 能和老师具体聊聊事情的经过么？帮你疏导一下。 轻装继续前行。往前看。
答复：看看导致焦虑产生的原因，对症下药。 一般除了认知，行为是疏导焦虑的最好方法。需要具体分析。 另外推荐你一本书《对抗焦虑》。
答复：能看出你是一个条理清晰的女生。把目前的生活分析的比较清晰透彻。 两个人都是相爱然后走入婚姻。带着对婚姻的憧憬。 你觉得两个人没有共同语言是从什么时候开始的呢？又是什么原因呢？ 能感觉的到你们互相的疏离，是...
答复：可以先在平台上做一个SCL-90量表和抑郁测试，看看具体的分值。分析下自己在哪些方面压力过大？
答复：您说到自己很敏感。敏感的性格本身并没有什么问题。因为敏感，才会有非常好的感知世界的能力。感触也更细腻。敏感的人很适合做和沟通有关的工作，因为可以很好的体察别人。敏感的人也很适合做和艺术有关的工作，因为...
心理咨询专家李海霞的公益解答案例
[咨询] 小时候被性骚扰如何跨越心里障碍，求专家答复。
答复：小时候，因为太弱小和不了解。受到了性骚扰。 长大后想起来还是会觉得恶心。 首先要接纳自己年少的时候无力反驳这件事，暗示自己现在长大了，可以保护自己了。 另外这件事错的是施暴者，而不是你。 不需要用这种人的...
[咨询] 我20岁 小孩2岁 我现在才知道，，可是后悔已晚。...
答复：目前的你年龄还小，可能真需要继续读书进修。 一个方法是孩子交给老人带，自己去安心读书。 一个方法是孩子自己带，选择不是全日制的学校。孩子还是需要老人帮忙带一下。 以后人生的路还很长。目前的你需要学会重新规...
[咨询] 帮帮我，我老公和初恋背着我加微信，我老公还收藏...
答复：能理解你的心情。 老师和你一起觉察下，你目前的行为和想法背后的原因。 是出自于对老公的爱，还有也反映出了你的缺乏安全感。 对于老公爱的部分。可以用正面的情绪来表达。如果用吵闹打的方法，可能会把老公推的更远...
[咨询] 多希望有一天能够失忆，忘记所有的人和事，连自己...
答复：是经历了什么让你特别难过的事情，对么？ 让你有了想忘记一些人和事的想法。 事情已经发生，无法改变。 但是我们可以改变对这件事的看法。 并指引好以后的路。 从现在开始，重建自己的美好的路吧。 那样，将来的回忆里...
[咨询] 因为本人情商不太高，所以在为人处事方面有很多缺...
答复：能看出你对自我评价不高。 这和你的生长环境有关系。从小寄居在大伯家。 做过错事，被很多人知道，让自己觉得很自卑。 能和老师具体聊聊事情的经过么？帮你疏导一下。 轻装继续前行。往前看。
[咨询] 有焦虑的时候最好干些什么…
答复：看看导致焦虑产生的原因，对症下药。 一般除了认知，行为是疏导焦虑的最好方法。需要具体分析。 另外推荐你一本书《对抗焦虑》。
[咨询] 该不该准备离婚 两人基本没有共同语言，他不愿意...
答复：能看出你是一个条理清晰的女生。把目前的生活分析的比较清晰透彻。 两个人都是相爱然后走入婚姻。带着对婚姻的憧憬。 你觉得两个人没有共同语言是从什么时候开始的呢？又是什么原因呢？ 能感觉的到你们互相的疏离，是...
[咨询] 最近感觉自己得了抑郁症，情绪低落会时不时地想哭...
答复：可以先在平台上做一个SCL-90量表和抑郁测试，看看具体的分值。分析下自己在哪些方面压力过大？
[咨询] 我很敏感，一点事总会有好几种猜想，可是不知道自...
答复：您说到自己很敏感。敏感的性格本身并没有什么问题。因为敏感，才会有非常好的感知世界的能力。感触也更细腻。敏感的人很适合做和沟通有关的工作，因为可以很好的体察别人。敏感的人也很适合做和艺术有关的工作，因为...